Девчонки не забываем о тренировках во время беременности:
Кратко о физической активности при беременности
Движение – это жизнь. Для женщин в положении – это правда вдвойне. Если при беременности постоянно ограничивать себя, то это приведет только к ухудшению состояния здоровья, затруднению при родах. У беременных, которые выбирают малоподвижный образ жизни, послеродовой период может проходить немного сложнее, чем у активных будущих мам.
При тренировках женщина лучше чувствует свое тело, она за...