Коллекция @oksanarus

Здоровье

🎨🖌️💫🎇Анастасия🎇💫🎨🖌️
a.f-b
🎨🖌️💫🎇Анастасия🎇💫🎨🖌️·Мама дочки (7 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго.

Привет!

Каждый день на улице мы видим грустных людей, согнутых в позу "шахматного коня" и спешащих куда-то.

Кстати я тоже не исключение, помню себя на работе, трудилась за компьютером согнувшись в три погибели. Ну а вечером испытывала все прелести больной спины и головы, а причина — всё та же осанка.

Помимо всего прочего это достаточно сильно влияет на отношение к нам со стороны окружающих.

Согласитесь, очень с...

Читать далее →
13.02.2021
1066337
filippovataro Я делала это упражнение после того как откормила ребёнка, потому что у меня завалилось плечо вперёд за
tatianans 👍 пока так стоишь,прям чувствуется напряжение по телу, у меня в области поясницы,ноги. А когда отходишь,спина идеально
vagabovaj777 Только рука и затекла 🌚и никакого тепла
Читать все 60 комментариев →
Оксана
plotnikovaon
Оксана ·Мама дочки (8 лет)

Напишу немного про ковид мой...

Сегодня 6 день.

Заразилась 18 октября.

22 го почувствовала дикую слабость. Отменила тренировку.

23 го поднялась температура 37,8. Сбила нурофеном. Больше температура не повышалась выше 37.0

Пцр мазок от 24.10 положительный .

Температуры нет. Самочувствие приемлемое.

Мазок от 26.10 отрицательный. Антител нет.

К вечеру дикая слабость и пропало обоняние

27.10 - пик слабости. Заложен нос и за грудиной. Слабость до слез.

28.10 - немного вернулись силы. И сейчас пере...

Читать далее →
28.10.2020
578
lina123 Где могли заразиться? Маску/перчатки носите в общественных местах?
tubik А как работает противоаллергическое для предотвращения цитокинового шторма? И подойдёт любое противоаллергическое?
777natalia777 А как проявляется цитокиновый шторм? Обязательно высокая температура?
Читать все 80 комментариев →
eco_lika в инстаграмм 🥑
eco_lika
eco_lika в инстаграмм 🥑·Мама дочки (8 лет)
post image

— «У меня не может быть анемии, потому что гемоглобин в норме».

— «Врач сказал, что при таком гемоглобине, у меня не может быть низкий ферритин».

— «А мне при постановке на учёт не назначали анализ на ферритин».

— «Мне очень плохо, просила врача дать направление на ферритин, а он отказал, так как гемоглобин в норме».

— «Я беременна, ферритин - 10, врач сказал норма».

Эти Истории и масса других нелепых небылиц я слышу ежедневно и это печальная реальность. Если бы в нашей стране врачи понимали в...

Читать далее →
29.10.2020
15129
letuleniash Только от гематолога. У меня ферритин 27, гемоглобин в норме, железо 10, 17я неделя беременности. Врач сказала,
maskate @elena_1987_, думаю, что нет такого анализа бесплатно. Представляю насколько тяжело в сёлах с медициной( в городе то
tatysik930 А почему в жк не назначают анализ на ферритин? Если гемоглобин падает значит ферритин тоже? Или они
Читать все 198 комментариев →
Аня
annapodg691
Аня·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
post image 1
post image 2

Смотрите, какая красивая глазурь 🤩 она будет мягкой внутри.

Делается очень просто: вам понадобятся желатин, сахарная пудра и вода. Рецепт - ссылка

17.04.2020
5516
marina46155 Сегодня тоже делала такую глазурь,отличная!
olga-kuznecova288 А можно не пудру, а просто сахар?
afrodita_gippokratovna_onassis Блин. А куда мне девать теперь 5 белков? Хочу теперь эту. 😂
Читать все 14 комментариев →
Tr.Milana
mi.rasulovna
Tr.Milana·Мама троих детей
post image

Раз так много желающих расскажу сейчас , пока зарядка не села.

Что нужно для того чтоб укрепить тазовое дно ,все что вы видите в интернете они не на полную мощностью включают эти две мыщцы.

1. Там-там

Садитесь на стул и слегка ложитесь на спинку зажимайте мыщцы заднего прохода ,после наклонитесь вперёд сидя на стульчике и зажимайте мыщцы влагалища. Можно делать 100 раз.

2. Паровозик

Ложитесь на спину согните ноги в коленях , расслабьте мышцы живота и пытайтесь максимально сильно зажима...

Читать далее →
16.04.2020
29680
diana_1988 @materinskiy.kapital, посоветуйте что делать беременным, чтобы в очередной раз не сделали эпизио (опушение,варикоз,геморрой весь букет есть уже
besemona Что то не поняла. Зажать задний проход (я про вагончики)). Потом ещё сильнее зажать и куда наверх
hadizhat_g Почему когда я делаю это упражнение меня начинает подташнивать кружиться голова и горит внутри? Это норм?
Читать все 69 комментариев →
Анюта
imomsofy
Анюта·Мама двоих (1 год, 6 лет)
post image 1
post image 2

Пост про наш поход к стоматологу и лечение кариеса в 1,2 😳 А также в конце причины кариеса и советы стоматолога. 🦷🤗

Решила отвезти дочку на консультацию к хорошему знакомому доктору, так как зубов много, а мы ещё ни разу не показывались стоматологу. Садимся в кресло, она начинает смотреть и вдруг говорит, что у ребёнка кариес на двух передних зубах, со стороны неба, там две маленькие дырочки и через зеркальце показывает мне. У меня шок и стресс за одно мгновение, я очень испугалась и вообще не ...

Читать далее →
25.03.2020
32381
dina.pisarevsky Попробуйте детскую пасту Weleda, весь наш "кариес" налётом оказался. Теперь чистим только ей, хотя пробовали и рокс
leprotto18 Если берете рокс, то там нужно смотреть состав каждой пасты отдельно, хорошая рокс про. Читаю одного стоматолога,
katusha0728 Можно пожалуйста контакты вашего стоматолога ❤️
Читать все 254 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!