Девочки ,которые родили и сразу начали худеть ,подскажите ,как вы подавляли чувство голода?я хочу сразу взять себя в руки и начать худеть, так как вес у меня очень большой ((после родов хочется чай с печеньками ,маслом итд чем мне все это заменять ?Буду рада любому совету на эту тему