Mom.life
Мария
@astapova1987
Russia
4
записи
48
подписчиков
545
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девочки, кто отдыхал с детьми в Крыму? Понравилось? Поделитесь контактами где останавливались? !
09.02.2020
pav91 Отель изюм в Судаке.
mix_love Отель Оливия-Арт) на берегу, отличная разнообразная кухня, большенство отдыхают семьями, детей много) Сам отель небольшой, относительно новый)
mix_love Также могу дать контакт для частного отдыха, комнаты в коттедже, мы более 5 лет снимали, уже как
Читать все 20 комментариев
post image
Девочки, сохраняйте себе!
Пригодится!
Учусь на нутрициолога❤️
#полезнаяинфа#здоровье
18.11.2019
235
lera609 Я тоже задумываюсь о таком образовании. Расскажите, где учитесь)
astapova1987 @studentka63 @m.anikina1984 @l.e.r.a888 девочки онлайн учусь у Татьяны Наумкиной, сейчас ооочень много подобных курсов. Подписывайтесь в инстаграмм
ket707070 @m.anikina1984, @studentka63, Москва ргсу уточнила где она училась . @astapova1987, там на тренера какого учат , знания
Читать все 9 комментариев
Как приготовить домашний йогурт с лакто-бифидо бактериями?
post image
Девочки, сегодня хочу поделиться с вами рецептом йогурта!!!))
Лакто-бифидо бактерии.👾👾 Об их пользе знает каждый!!! А как приготовить из них йогурт??? 🍨Вкусняцкий, полезный, какого не купишь в магазине!!!😋У нас настоящие бактерии, поэтому на 1капсуле Эльбифида прекрасно получается домашний настоящий йогурт!!! 🍨🍨
🔥🔥Приготовить можно как в йогуртнице, так и в обычной кастрюле или банке, или в мультиварке. 🔥🔥
⚡1. 1-3 л домашнего или пакетированного молока🍶 нужно перекипятить и остудить до t 38-40ºС. 
⚡2. Высыпаем содержимое 1 капсулы💊 в молоко 🍶и перемешиваем ложкой.

☝В капсулах 💊💊содержатся дружественные человеку бифидо и лакто бактерии👾👾. Попадая в теплое молоко, эти бактерии начинают активно размножаться, превращая молоко в йогурт, этот процесс называется «ферментация». При этом они обогащают молоко витаминами В1, В12, С, Е, Р и другими полезными витаминами и микроэлементами. 💊💊

⚡3. Накрываем кастрюлю крышкой, укутываем в покрывало и оставляем в теплом 🔥🔥месте на 8-12 часов. 

⚡4. Йогурт можно готовить и в термосе🍵, рекомендуем тщательно стерилизовать термос. 

⚡5. Перезаквашивание до 3- раз❕❕❕т.е.для приготовления новой порции йогурта, вместо новой капсулы можно использовать 2-3 с.ложки готового йогурта.
❕❕И помните, от здоровья кишечника зависит весь организм!!! ❕❕
Делитесь своими впечатлениями о полученном продукте😉😍ням ням
Читать далее
26.10.2018
236
luboviv1977 @raisa.nd.1982 не помню. Взяла один пузырек на пробу. Не люблю такую консистенцию
lilu130287 Я такими пользуюсь.Готовлю ребёнку в йогуртнице,мне очень нравится👍
alenkaisk @lilu130287 а где такие покупаете?
Читать все 15 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!