Тренировки

❤·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Как думаете, реально ли заниматься дома так, чтобы тело выглядело как после зала?

Давайте готовиться к лету?)

18.02.2020

k.d.14 Накачаться, не знаю. Но, с помощью кардио(видео из ютуба) я сбросила 5 кг😂

mylovemyfamily А мне интересно, как накачать нормально пятую точку?? Какие упражнения, или у кого в инста можно посмотреть?

leila_14.08 Конечно можно,мой тренер говорит,что зал не нужен,гантельки и база

Kamila🥀·Мама сына (6 лет)

Кто ходит в зал без тренера, по каким программам занимаетесь? Может есть приложение или достойный ролик в ютуб?!

21.02.2020

orys_kelin_degen_osy Очень нравится Катя Усманова. По ней занимаюсь, реальный результат вижу. На ютубе есть ее ролики.

missailna Я вообще не могу без тренера) даже с программой😂😂

Скачивайте и присоединяйтесь.3 млн мам уже здесь!