Юлия
@usik100591·Мама троих детей
Orenburg
173
записи
194
подписчика
685
комментариев
Нутрициолог с дипломом. Помогаю внедрить в жизнь полезные пищевые привычки.
Мой телеграмм https://t.me/nutritionist56
#моизавтраки
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @usik100591
- Пост знакомства ☺️ Меня зовут Юлия Озерова и я Специалист По Питанию. В наше время, данное словосочетание многим более знакомо, как Нутрициолог. Р...
- Как провести конец лета на максимум: идеи и вдохновение
- Разбила тарелку в магазине: история о честности и доверии
- Ребенок разбил тарелку за 1300₽ в кафе: как поступить?
- Мое интуитивное питание ☺️
- Купилааааа горох как в детстве😍😍😍. Кукуруза по рЭ, беру каждый год там, очень вкусная😌
- Что ест нутрициолог 😄👌 🍽️Захотелось съесть слона Как перестать переедать без силы воли Привет, друзья! С вами я, и сегодня разберём главные причи...
- Всем привет, где купить стручковый горох, второе лето ищу никак 😢
- 🔥 Результаты после закрытого чата по похудению — честные отзывы! 🔥 🍏 Хочу поделиться своими впечатлениями о закрытом марафоне, который длился ...
- Красивая территория у больницы, разрешают гулять, кормят тоже хорошо, а врачи просто замечательные, гинекологическое отделение на Гагарина, просто су...
- Девчата, у кого было, что киста перекрутила яичник, думала живот тянет, потянет и пройдет, а потом как понялааааа, что уже почти тащили на скорую, экс...
- 🔥 Закрытый чат по похудению — первые результаты! 🔥 Привет, друзья! 💪 Наш закрытый чат по похудению работает всего дней , а у участниц уже есть пе...
- А мы все еще в Мелеузе, едим, шагаем, попадаем под ливень и град, пока завершаем документальные дела, осознание приходит все больше и больше, что сюда...
- Девочки, у кого есть сухопутная черепаха, помогите, где купить хороший террариум ей с освещением с термоковриком и тд, черепаха свекрови жила в спарт...
- У мужа умерла мама, хорошая была женщина, всем бы такую свекровь, ни одного раза мы с ней не поссорились и всегда были хорошие отношения, приехали на ...
- Оказалось я так люблю велик, км от дома до Беловки и обратно, а сколько энергии✊мой личный рекорд ☺️
- Всем доброго дня, для кого актуальна тема похудеть, в телеграмм-канале идет набор в группу. 😊приглашаю всех заинтересованных.
- 34 года: как быть счастливой здесь и сейчас?
- Ветрянка у ребенка: как распознать и что делать?
- Ребенка укусил клещ? Температура и пятна – что делать?
- Что выпало из футболки мужа? Смешная загадка для мам!
- Первый год жизни малыша: фото и вес (24 кг) в Москве!
- Как полюбить бейглы? История одной мамы и её сумки
- Сходила с детьми в спа-салон: не страшно, отдохнули отлично!
- Нет близких в городе: сложности с готовкой и общением, как справляетесь?
- Птитим с рикоттой: мой вкусный обед!
- Детское пюре из картофеля, цветной капусты и брокколи: рецепт и наш смешной День смеха!
- Как здорово жить без запретов и расстройств пищевого поведения, не нужно худеть к лету, худеть с понедельника и тд 😍☺️ И кто бы мог подумать, что в ...
- Следующая остановка — детский дом: куда отправиться, как помочь детям и что нужно знать?
- Как собраться с мыслями при тройном материнстве? Весна и позитив в душе!
- Как все успеть с тремя детьми, если муж в командировке: советы и лайфхаки для мам
- Как прошел день? Говядина с рисом на обед, мясо индейки на ужин, вермишель из черного риса — что у вас?
- Как спокойно позавтракать, если дети на больничном? Рецепт с лавашем, индейкой и шпинатом
- Завтрак от мужа, гренки с омлетом - спортзал, хамам и бассейн, мимозы от подруги: идеальный день?
- Как прошел день: спа, вкусный обед, ужин дома и поздравление подруг - делимся впечатлениями!
- Как провести идеальный день: завтрак от мужа, а потом расслабляющий отдых в спа? Делимся секретами!
- Вкусный ужин и поздравления с праздником: как прошел вчерашний день? Девочки, с праздником!
- Как проходит день многодетной мамы: сломанная кроватка, разбитый дозатор и котлеты на полу?
- Питание на сегодня: Спагетти с курицей, селедка в рассоле, маффин и свекла с майонезом - делимся меню!
- Завтрак и прогулки важны всегда: что делать, если нет сил и желания гулять?
- Где купить недорогие тарелки для дома, чтобы красиво сервировать стол и удивить гостей?
- Праздничный завтрак, обед и ужин на день рождения мужа: неожиданный поворот в планах!
- Ура, перезимовали! Делюсь рецептом вкусного и полезного завтрака: тост с сыром, индейка, омлет и кофе!
- Обед: Орзо с курицей и овощами, а ужин - протеиновый суп из-за головной боли. Как справиться?
- Обед и прогулка: Скоро весна! Готовимся к теплым денькам и планируем меню на свежем воздухе
- Утренний тост с форелью, яйцом, рикоттой и сыром: простой рецепт для завтрака!
- Что приготовить на обед и ужин? Быстрые рецепты для мам
- Какие классные цветные блины сделать в школу на чаепитие завтра? Идеи и рецепты!
- Вкусный завтрак: тост с вялеными томатами, индейкой, рикоттой, черри и сыром! Мой рецепт!
- Мой обед и ужин: рыбка под сырной коркой, спагетти, ежики и овощи - делюсь рационом
- Что приготовить на завтрак: Омлет с фурикакэ, бутерброды с рикоттой и блинчики с ягодами