chanceeaufraiche Уберите из рациона продукты содержащие гистидин, ферментированные продукты на время обострения. Промывайте нос солевым раствором, сосудорасширяющие капли
chanceeaufraiche Супрастином вы лишь снимете симптом на время, а проблема так и останется нерешённой:(