здоровье
Божечки кошечки. Я не планировала, что мой пост с рекомендациями наберёт такой охват 🙈
Я всего лишь поделилась со своими Челябинскими мамулечками частичкой своего дня и тем, что действительно эффективно помогает нам , в нашем случае 😅🙏
Искренне старалась каждой ответить из 100500 комментариев.
Но.
1. Тус мус для тех, у кого нет аллергии жесткой на лактозу.
Если есть, то меняем на рокс минералс, как бы я не нелюбила рокс.
2. Паста с фтором и тус мус с фтором только для регионов, у которых фто...
Всем привет! Учитывая злободневность проблемы, я начну с самого главного и с того, что, на мой субъективный взгляд, проще всего. С профилактики рака шейки матки. Как многие из вас наверняка знают, основной причиной развития РШМ является ВПЧ+ статус заболевшей. Об этом мы будем подробнее говорить в других постах.
Так вот, от высокоонкогенных штаммов ВПЧ есть вакцины! Представляете как просто и как это здорово! То есть чтобы не заболеть одной из самых трудно поддающихся лечению (особенно на поздн...
Эти витамины вернули меня к жизни 💙
У меня постоянно не было сил.
Я просыпалась с утра и была уже уставшая, все лень, ни чего не хотелось, часто было дурное настроение. В таком состоянии я была почти год. Сначала врач списал на послеродовую депрессию, прописали фенибут, пока пила стало все ок, но как пропила курс, то через какое-то время все вернулось на свои круги, потом я пыталась сама себя вытащить из такого состояния, сначала ходила в зал, потом баловала себя вкусняшками, шопинг, развлечени...
‼️‼️Мммааааамы‼️‼️
🦟🦟🦟Каждый пост о комарах...🦟🦟🦟
Купите в аптеке масло ванили( можно пару флакончиков, один дома, второй в рюкзак/ коляску кинуть).
Растираете пару капель в
руках и на открытые части тела себе, мужу, ребенку 0+.
Можно с водой и в пшикалку распылять.
Можно с кремом смешать.
Никто не будет кусать☺️
Берегите себя и деток ♥️
Если камары таки покусали я брала в магнит косметик Солнышко, афигенно помогает снять зуд и покраснение, фото прилагаю.
Говорят, он есть в разных магазинах)
Де...
Девочки! Добрый день!
Я собралась с силами, и как обещала, с июня начинаю чат по Джилиан Майклс! Он у нас тут уже был))) так что кто хочет присоединяйтесь!
Мы тут уже тренировались по этим тренировкам)
Каждая из нас тренировалась дома, в любое удобное время, любые удобные и полезные для вас тренировки!
Для основы мы берём :
❤️«Джиллиан Майклс стройная фигура за тридцать дней»
ссылка
❤️ Вакуум! Как Отче наш по утрам! . Видео и способ любой.
Читать далее →
Куколки,всем привет😊❤️Давненько меня тут не было.Сезон комариков открыт 🦟!Поэтому,у меня ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для мамочек.У моих деток жуткая реакция на укусы комара,отек,покраснение.Долго искала действенный препарат.Вот этот гель моментально помогает,даже отек снимает.Наконец перестала бояться и гнаться за каждым комаром,который пролетает мимо моих крошек.Надеюсь все,у кого есть эта проблема,увидят мой пост❤️
Расскажу вам об идеальной косметике Zo skin.
До этого бренда я не верила в эффективность кремиков.
Но тут зимой сильно испортилась кожа на фоне приема гормонов. Т зона стала сильно жирной , высыпания, чистки и тд.
И мне посоветовали эту линию. В итоге - идеальная кожа , поры уменьшились , тон выровнен. Особенно в условиях карантина - мое спасение .
Моя линия - умывалка с гранулами , салфетки , уменьшающие отделение кожного сала , пилинг ( т зона каждый день, лицо и шея - 2 раза в неделю ...
Девочки, мой супер рекоменд!!! Для сухих пяток , сухих мозолей и всякой бяки на ступенях!
Присмотрела у экоблогера. Надо соду, лимонную кислоту или сок,соль смешать( делала примерно 1ст л соды, пол лимона выдавила и чайная ложка соли) и в горячую воду и ножки туда, минут на 20. Я свои сейчас обновила "ступни". Лучше салонного педикюра. Вот честно, никогда столько не отскребала от своих ног!!!! Я довольный слон 😄😄😄
Пост мотивации.
2 месяца тренировок с Джиллиан Майклс программа Плоский живот 1-2 уровень( видео нашла вк и скачала ссылка, есть ещё Убойный пресс)Занималась 4-5 дней в неделю, по 30 мин в день пока младший спит)
Программы Похудей и Стройное тело за 30 дней не подошли, от прыжков болят колени 🥴
В питании свела минимум сладкое и выпечку, больше стала пить воды.
Вес изменился всего на 3 кг, но хорошо ушли объемы было/стало:
ОТалии 84/76
ОГруди 98/91
ОБедер 100/...
Пост про наш поход к стоматологу и лечение кариеса в 1,2 😳 А также в конце причины кариеса и советы стоматолога. 🦷🤗
Решила отвезти дочку на консультацию к хорошему знакомому доктору, так как зубов много, а мы ещё ни разу не показывались стоматологу. Садимся в кресло, она начинает смотреть и вдруг говорит, что у ребёнка кариес на двух передних зубах, со стороны неба, там две маленькие дырочки и через зеркальце показывает мне. У меня шок и стресс за одно мгновение, я очень испугалась и вообще не ...