Mom.life
Махпал
@mahpal93
Kazakhstan, Almaty Oblysy, Almaty
481
запись
128
подписчиков
1096
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Призыв в армию: что делать, если пришла повестка? Советы и решения, чтобы избежать отправки в часть
На счет призыва в армию что знаете? Как решить, чтобы не забрали
Пришло сообщение братишке чтобы приехал в часть.
20.02.2025
aliyamadiyarkyzy у родителей есть крестный сын он закончил вуз кафедру прошел военный были права его забрали на 2
callofduty сказать что он муслим) будет поступать на имама в колледж😂 моего брата не взяли , потому что
abisheva_life Справка что не годен может купить можно🤔, только так думаю. Родствн сделали сыну что давление и плоскостопие
Читать все 7 комментариев
Похудение с аодзиру и скакалкой: минус 2 кг, планы и новые шаги?
post image
После поста @assimadmb
Купила аодзиру, скакалку.
Весила 67 кг.
Аодзиру пила 2 раза в день, утром и вечером.
Неделю не кушала после 6, потом переезд в другую квартиру и все пошло не по плану.
Скакалка хорошая, но прыгать я не смогла из за слабых тазовых мышц.
Решила ходить по лестнице, но тоже пошло не по плану все😄
Но не смотря на это все я сбросила 2 кг ☺️😄
Закончу с уборкой, обустроюсь и продолжу со следующей недели.
Не есть после 6, ходить по лестнице два раза на 13 этаж.

Когда перестала кушать после 6 это реально такой кайф, спишь лучше и энергии больше.
Читать далее
31.01.2025
1
anajuregi Вес 57, тоже скакалка и аодзиру 2 р. в день 😂 не кушаю после 4х. Хочу к
mahpal93 @evvash, @balzhan_cargo, пишут что можно. Но лучше проконсультироваться думаю.
assimadmb Вааааау😍😍😍😍 Очень рада😘 У вас все получится!
Читать все 11 комментариев
Квартира в Наурызбайском районе: сколько нужно заплатить за однушку в котловане? Кто брал?
Если с котлована брать квартиру однокомнатную, даже с кухней студией, в наурызбайском районе сколько надо внести. Может кто брал?
24.01.2025
Где найти опытного остеопата или мануального терапевта: отзывы и рекомендации?
Посоветуйте хорошего остеопата, мануального терапевта
18.01.2025
1
head_of_smm +7 (701) 977-70-71 Карина
irma_mama +7 (702) 593-75-08 Ирина, только с женщинами работает
Читать все 2 комментария
Частные школы для начальных классов: какие посоветуете, недорогие варианты для школьников?
Всем привет, мамы школьников
Посоветуйте частные школы
Недорогие 🙏 для начальных классов
13.01.2025
2
mg1987 Послушаю. Рахмеет
Читать все 1 комментарий
Посоветуйте курсы английского для начинающих, где хорошо ставят произношение?
Посоветуйте, курсы английского языка с нуля) чтобы и над произношением работали
06.01.2025
arzu.english Здравствуйте, я сейчас набираю группу с нуля, студентке нужны кто-нибудь к ней в пару/мини-группу Понедельник и среда
Читать все 1 комментарий
Корпоратив в коттедже на 18 человек: ищем повара, конкурсы и идеи для праздника?
Девочки привет
Нужно организовать корпоратив для 18 человек. Планируем провести в коттедже.
Игры, конкурсы, подарки и еда

Нужны услуги повара, посоветуйте пожалуйста как сделать это все.
Какие нибудь идеи для конкурсов тоже покидайте пожалуйста. Для веселого и интересного времяпровождения
13.12.2024
1
happymommy88 Можно пригласить showtoday. Они организуют весёлый вечер, посмотрите в Инстаграм
Читать все 1 комментарий
Где найти проверенную турфирму? Посоветуйте надежные компании для отдыха и путешествий!
В какую турфирму можно обратиться? Можете дать контакты проверенных турфирм
09.11.2024
zhenya002 @mahpal93, позвоните с понедельника по пятницу
svetalina23 Поедем.кз
feya-halk Тур бар +7 (702) 550-97-93 Светлана
Читать все 8 комментариев
Стирали пальто в машинке? Как постирать пальто в стиралке, советы, чтобы не испортить
Стирали пальто в стиральной машинке?
07.11.2024
kazakova.yulduz Я стирала, но оно у меня недорогое, сделано в Кыргызстане😂 Поэтому с моим все ок после стирки.
trio-mums Сдаю в химчистку.
bahalek Не делайте так 😆
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!