Молодость и тургор кожи💃🏻
Что позволяет нашей коже и тургору долго быть молодыми?
1. Кишечник. То, какая микробиота внутри, будет определять красоту снаружи.
2. Эндокринная система: половые гормоны, гормоны щитовидки и надпочечников. Все нарушения необходимо компенсировать.
3. Коллаген. После 25 лет его концентрация в организме начинает активно снижаться. После 30 приём коллагена показан на постоянной основе. Только не сам коллаген, а его пептиды
4. Солнце. Я тоже раньше лежала под солнцем д...