Здоровье/ Тренировки

Часто вижу запросы по анализам от мамочек. Недавно решила проверить гормоны и дефициты. Стала мониторить лаборатории. На фото сравнение цен в Олимпе (просто цена) и в социальной лаборатории Sapa (в скобочках). Цены брала на сайтах. Как видите, разница в 2.5 раза. У Sapa 3 филиала по Астане, очередей нет. В итоге даже дешевле заплатила 19 с чем-то тысяч. И результат в этот же день получила одним файлом, в формате pdf.

У кого часто болеют дети: орви, орз, аллергии, астма и прочее ‼️

Прям настоятельно советую прочитать книгу Толкачева «Физкультурный заслон ОРЗ» 1992 года.

Там столько ценной информации. Которая применима. И многие педиатры ее используют и сейчас. Печально от осознания каких мы тепличных детей растим. Как мы всего боимся.
А надо не бояться.
Было прохладно и моя дочь пару дней ходила в кофте со словами «Мне жарко». Я постоянно пыталась ее одеть. Вот этот страх замерзнет 😂. Надо с ним бороться.

Толкачев поднимал детей, живущих на ингаляторах, , встающих по 3 раза за ночь за ингалятором, инвалидов 2 группы.

Методика его была одобрена еще ассоциацией педиатров СССР. Главное что она простая:
- закаливание
- массаж
- физкультура

Там прям все по полочкам. Как делать массаж детям при бронхите, синусите, гайморите. Как снижать температуру, как не бояться холода.

Вчера попались методы снижения температуры от зарубежного доктора (Испания). Когда не помогают лекарства, когда дали уже слишком много ибупрофена и парацетамола, а она не спадает. И так совпало, что отписаны методы Толкачева.

Так что всем настоятельно советую. Ссылку на книгу оставляю

ссылка

Посоветуйте пожалуйста, самого лучшего педиатра в Астане? Которому вы доверяете 100%

Я не давно повела дочку к одному из здешних врачей, но не понравилась она мне. Ничего толком не смотрит, на вопросы отвечает с затруднением, в обшем второй раз я бы не пошла к ней на прием.
Я не люблю искать новых врачей, не люблю ходить к новым врачам. Я прошлого то кое как нашла, когда он перестал принимать в частной клинике, я под окнами больницы, где он работал ждала когда он нас примет на неофициальный прием, он всегда вел полный осмотр, от и до, даже если не по его части, все равно смотрел и давал советы, всегда отвечал на все вопросы, сейчас он отвечает на ватсап всегда, но в большинстве вопросов все равно нужен очный осмотр, онлайн он никогда ничего не назначает так как ему надо убедиться и осмотреть, но оно и правильно, а мы переехали из того города(но это самый лучший доктор, просто без слов, такой отзывчивый, врач по призванию это про него. Был еще один очень хороший врач, который мне нравился тоже, он сам переехал в Алматы, алматинцам повезло кто его узнает, не менее граммотный врач.

Как я делала операцию на удаление геморроя.
Диагноз был геморрой четвертой степени. Полип прямой кишки, фиброзный полип анального канала и влагалища.
Полипы в кишке и в анальном канале обнаружились во время операции.
Делала Борсова Фатима Заурбиевна.
Лежала в УДП.
Я делала платно, но можно по квоте. Операция обошлась мне около 300тт, анализы 35-40тт, и послеоперационный уход на дому около 30тт.
Фатима Заурбиевна классная, с первого приёма меня расположила к себе, позитивная такая. Заметила сразу что мне после родов промежность зашили неудобно, сказала что может это исправить во время операции и это будет приятным бонусом, что значит бесплатно. 😁 На самом деле меня геморрой этот не беспокоил, раз в год может давал о себе знать, но обычный релиф справлялся. Но у меня торчал бахромок, и моего гинеколога он беспокоил, посоветовала показать. Я и собрала отовсюду отзывы, и попала к ней как к лучшему специалисту в городе.
В день операции было страшно, у меня был мандраж, да и после операции никуда всё это не ушло. Но, всё прошло отлично. Первый день лежишь с катетером, вставать нельзя, кушать нельзя, голодная, злая и больная 😅 А на второй день уже и еда вкусная, и ходить можно, особенно на перевязки, показывать попу молодым специалистам, а их там много 😅😅😅
На пятый день со мной попрощались, каждые 10 дней в течение месяца ходила к ней на осмотр. Через неделю после операции я уже вела обычную жизнь, села за руль. Спортом занималась через месяц. Сексом также. В общем это не так страшно.

Девочки давайте в топ
Сейчас много детей с задержкой развития , с проблемами запуска речи .
Мы ждём запись на консультацию к логопеду .
Хочу дома так же усилено заниматься , но в голове сумбур с чего начать ? Какие книги взять , полезные карточки , игры / занятия / гимнастика .

Все что вам помогло в запуске речи и с проблемой задержки, оставьте свои рекомендации , прошу ❤️
Думаю будет полезно для многих

Темповая задержка речи у нас😔. Были у Райгуль Климовны сегодня. 3 мес дали. Кто нибудь проверял глазное дно - это как влияет на речь? я чтото не спросила у нее.

Кто ходил в центр китайской медицины на Кенесары 52? Спонтанно зашла, а там дедушка китаец по пульсу держит и говорит, что тебя беспокоит и рядом ассистентка синхронно переводит. Сходила на точечный массаж пяток, где я дергалась, там и девушка другая говорила то, что сказал китаец. Они даже не общались между собой. В разных кабинетах они принимали. Удивлена тем, что совпали их слова. Лечат травами, массажем, иглотерапией. Если есть кто ходил, расскажите как вам? У кого есть такой опыт?