ЧУВСТВО ДОМА
Чувство дома – это ощущение, которое появляется у вас когда вы пересекаете порог своего жилища. Это знакомые запахи, цвета, шум (например, голоса детей) и тактильные ощущения (такие, как обивка любимого кресла, или мягкие тапочки, в которые вы переобуваетесь). У каждого из нас это ощущение будет складываться из своих составляющих, и важно научиться его культивировать.
Вам не нужно гладить любимое кресло тридцать минут или усиленно дышать «воздухом дома», важно просто несколько сек...