Ну что ж, долгожданный пост от жены стоматолога 😀 многие просили и наверное ждали🤔
Как сохранить зубы или сэкономить деньги
- чистим зубы 2 раза в день и примерно около 3х минут хотя бы т.к. чаще всего мы чистим зубы, но нашей чистки хватает как правило только убрать поверхностный налёт
- не использовать одну и ту же зубную пасту постоянно, меняйте марки и меняйте позицию в марке, например брали отбеливающую возьмите лечебную и т.п. У меня утром одна зубная паста, вечером другая.
Исключен...




