Найти
Войти
Лента
/
@lesia05
@lesia05
Russia, Tyumen
7
записей
36
подписчиков
163
комментария
Сообщение
Подписаться
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
MomLife
lesia05
Подписаться
Вспомнила третий вопрос. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?
22.02.2019
1
anastasiahaydarshina
Сама сейчас пытаюсь избавится, до беременности не было, а тут и вес и гомоны все вылезло(( а
kseniyasysoeva
Есть офигенный гель от целлюлита, мазать 2 раза в день утром и вечером и через месяц уже
valerysaharova
Для начала правильное питание. Без всяких массажей ушёл. Пол года не ем сахар , майонез, жирную пишу.
Читать все 18 комментариев
lesia05
Подписаться
Спасибо всем откликнувшимся на предыдущий пост. И у меня еще вопросики.
1. Как называется бумажка,на которой расписаны упражнения и надо отмечать каждый день. И где ее скачать.
2. Какие именно упражнения надо делать,чтобы убрать бока и живот.
3. И третий я забыла😀
Спасибо всем 😊
22.02.2019
lesia05
Подписаться
Добрый вечер. Нужна ваша помощь. Мне нужно скинуть пару тройку,пятерку,а лучше десяток кг. Как это сделать без спорт зала? Если не сложно то можно прям разжевать мне все,а я постараюсь проглатить😀 спасибо всем откликнувшимся заранее🌹🌹🌹
21.02.2019
1
iren
Заниматься с ютубом. с Анной Куркуриной или жиротоп с Юлией Смольной.
happy_man
Согласна с предыдущим комментом, дефицит калорий и все дела. Соблюдение бжу поможет не сорваться. Ктото сидит на
di7777
Я за подщет каллории прекрасный вариант можете кушать все но при этом рассчитывать каллориии
Читать все 24 комментария
lesia05
Подписаться
08.01.2019
lesia05
Подписаться
Опытная бригада сантехников
По всем вопросам в директ.
08.12.2018
1
lesia05
Подписаться
Добрый день. Девочки,кому не сложно,покидайте рецепты своих любимых салатов. Спасибо огромное заранее.
23.11.2018
rita89
Еще люблю, когда много листьев салата, оливки, помидоры, огурцы, авокадо, креветки (можно без них) , соль, специи,
xenikv
Мой любимый это печень жареная, корнишоны, морковь по корейски, майонез. Все соломкой нарезать, заправить майонезом. Ещё можно
0013
Копчёная грудка соломкой, блины из одних яиц порезать Соломкой. Лук порезать полукольцами и замариновать в уксусе перце
Читать все 11 комментариев
lesia05
Подписаться
Дублирую,остался синий.
19.10.2018
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!