Валяюсь я, среди игрушек и орехов, еле живая после этой блядской тренировки🤕🤕🤕зачем я на это подписалась?
Шел третий день! Из 33 минут я не доделала 5 мин! Просто сдохла. Большой палец правой руки так и не перестал трястись. При том что это тпенировка на пресс, руки и ноги устают быстрее всего... И еще проьлемы с правильным дыханием. Некоторые упражнения так и не могу делать, просто заменяю их на планку... Честно расстроена что я настолько слабак 😢😢😢😢
От меня воняет как от бобра, уже слетелись м...