Здоровье

Как я вылечила свой ОРВИ за 2 дня

Все больше и больше людей сейчас задумываются о том, как безопасно способом можно оздоровить свой организм. Потому решила поделиться своим безлекарственным способом лечения ОРВИ 👌

Во вторник утром у меня появились признаки ОРВИ: стало ломать тело и дереть носоглотка. К вечеру вторника горло стало откровенно болеть. Моя тактика лечения была такой:
- 3 раза в день оба дня по 40 капель Цитросепта
- Оба дня повышенная доза витамина С в форме аскорбата натрия (по 5...

ЛЕТНЯЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ОТ «ЛИЗА АЛЕРТ»

Поисковый отряд «Лиза Алерт» предупредил всех родителей об опасностях, которые поджидают детей на летнем отдыхе в городе и на даче, и дал подробную инструкцию, что нужно делать в каждом конкретном случае.

ГОРОД

Многие дети летом остаются в городе или уезжают в другие города к бабушкам и дедушкам в гости. Важно помнить, какие есть городские опасности и как с этим бороться.

Большинство заявок на поиск детей в городе весной и летом начинаю...

Тестируем старую добрую копеечную микстуру от кашля

МАССАЖ РЕБЁНКУ ПРИ КАШЛЕ

Маленькому ребёнку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях. 

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребёнка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает её легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению. Помните, что главное при массаже — выполн...

Напишу о своей находке, НЕ РЕКЛАМА 😂
Когда я заморочилась защитой на окна, пересмотрела все варианты и ни один не устроил. Ручка с ключом - шляпа, можно забыть закрыть, можно потерять ключ, не проветрить. Замки на тросиках - неэстетично, опять же трэш с ключом, будет привлекать ребенка. Ну и стоит капец 🤦🏻‍♀️
В итоге психанула и поехала по магазинам ииии... в оби обнаружила чудесную вещь! Внутренний ограничитель! Не видно, не слышно, не останется дырок на видном месте, взрослому легко открыть, нет к...

Хочу заняться своей осанкой. Внезапно пришло понимание, что красивая осанка - это не только вопрос спины и расправленных плеч, но также причина второго подбородка, колец Венеры на шее, брылей на лице и тд. Короче, осанка очень важная штука не только в плане самочувствия, но и красоты. С чего начать? Я постоянно одергиваю себя, но понимаю, что просидела сгорбленная уже явно не полминуты. В бассейн пойду, но позже. Знаю базовые упражнения, но думаю этого недостаточно. Корсеты? Коврик аппликатор Ку...

Наткнулась на памятки по безопасности, может кому тоже пригодятся) кто тоже любит списки))) памятки опубликованы на сайте проекта «Безопасное детство» последняя страница в комментарии

Девочки хочу поделиться с вами статьей , для тех у кого проблема с плоским животом и дряблость! #маргопослеродов
Узкая талия и плоский живот – обязательный атрибут спортивной фигуры. Но ни одна программа тренировок «плоский живот за 15 минут в день» тут не поможет, что бы не обещала реклама. Главное условие для сжигания жира на животе – это правильное питание (дефицит калорий). Вы должны тратить больше калорий, чем получать с пищей. При этом упражнения на пресс хорошо прокачивают мышцы пресса, ...

Что делать, если разбили ртутный термометр 🌡?!
пошагово :
1. ребёнка в другую комнату отправляем asap;
2. берем мокрую тряпку, собираем ртуть;
3. параллельно набираем городскую экол.службу , телефон : 328-80-69, там неприветливая тетка даст четкую инструкцию :
-собрать влажной тряпкой ртуть ( положить в пакет вместе с тряпкой и сверху еще в паеет и скотчем обмотать « яйцо в утке, утка в сундуке», повторно тряпку не использовать);
- протереть пол водой с хлоросодержащими веществами ( доместос и...

ВСЁ что вы хотели знать о детских зубках, и даже больше 😉🤩
В копилку #жекины_полезности
Решила оставить тут в виду многочисленных вопросов в ленте)

Побывали мы на консультации у детского стоматолога), нашли "своего" врача, и получили максимум ответов на все мои многочисленные вопросы 🤗
Делюсь 👌

Дано: 14 зубов, 2 в процессе прорезывания (клыки💪),. на некоторых из них стали появляться белые пятна / полоски,.
Зубы Ева чистить не очень любит 😕, не смотря на все мои ухищрения и танцы с бубнами (...