Поделитесь, кто страдает тревожным расстройством. Что вам помогает?
Я начала работу с психологом, но как будто мало.
Я в обычное время спокойная, уравновешенная, но в периоды приступов/триггеров прямо плохо.
20.01.2025
ann_smith Да, вышла на работу всё вошло в норму.
Сейчас села на Стрезам, надо убрать внутренний страх
verron Летом пропивала курс Адаптола, стало намного лучше. Я сама очень тревожный человек, невролог сказала что это особенности
mashaegorova Психотерапевт нужен с этим, не психолог
Расскажите мне истории, как вы устраивались на работу после декрета. Когда за 6 лет изменилось абсолютно все…. По профессии я не успела поработать. И в сферу IT, где я училась, мне кажется, я вообще не зайду.
И вообще в какую сторону глядеть…
Чувство такое, странно поганое. Все годы, что я была в декрете, подруга работала, росла по карьерной лестнице. И сейчас к 30 занимает отличную должность. Я занималась семьей. Все как бы тут хорошо. Большой дом, дети. И мне на деле было очень все комфортно. Но мы пообщались и теперь ощущение ущербности что ли, что я домохозяйка, а хотелось бы тоже чего-то достичь. И вот теперь кажется, это нереально от слова совсем.