Добрый вечер, мамочки, помогите пожалуйста подскажите диету которая поможет привести себя в форму. Уже не могу на себя смотреть в зеркало, живот висит после двойни весь заплыл жиром. А спортзал себе пока не могу позволить , так как некуда деть детишеу. Может кто то сидел на провереной диете пожалуйста напишите а то я в отчаянии скоро лето а на меня не то что купальник не налезет а наверное даже мешок будет мал.