Здоровье

Девочки какие витамины вы пьёте?

Как выбрать омегу например?

Список анализов, которые можно сдать , чтобы выявить дефициты по выпадению волос

1. Общий анализ крови

2. Ферритин.

3. Витамин В12

4. Фолиевую кислоту (В9)

5. Витамин D

6. Щитовидку: ТТГ, Т4, Т3

7. Цинк, медь

8. САМОЕ ГЛАВНОЕ ДГТ (дигидротестерон)

По многочисленным просьбам

Пломбы в пазухе: как попали и как я это поняла

❗️ кто ест или впечатлительные, комментарии не смотрите

⛳️ Основные симптомы у меня:

- Постоянный гайморит и насморк с одной стороны

- отечность лица

- боль с одной стороны лица над зубами и ниже глаз

- боль в лобной части

Если подробнее:

Последние годы у меня были постоянные гаймориты. И насморк именно с одной стороны всегда. Проходили они самостоятельно, когда тяжело было, ходила на кукушку. Причину постоянных гаймори...

Если у меня возьмут кровь клянусь оттуда польется кофе, а не кровь)) как жить эту жизнь без кофеина не понимаю

А еще сегодня были у Алешиной, боже мой, какая она приятная девушка❤️ в атрибьютсе нам насчитали 6 скрытых кариесов и лечение на 99 к, а здесь 2 кариеса скрытых и 1 под вопросом, чудеса

Мои любимчики в уходе за зубами трехлетки. Зубная паста подходит и старшим. На последующих фото также очень хорошие зубные пасты - достойная альтернатива Эльмекс, Ападент и Курапрокс. Выбирать по возрасту, чередовать по желанию.

У моих утром паста с ксилитом (гидроксиапатитом), вечером - с содержанием фтора.

Зубная нить каждый день перед сном, монопучок хотя бы 2-3 раза в неделю.

🧰 АПТЕЧКА первой помощи для дачи

Лето - время поездок на дачу, в отпуск и на природу.

Что должно быть в аптечке, если вы отдыхаете с детьми и пожилыми родителями, особенно вдали от цивилизации.

🔹 Средства первой помощи при травмах, порезах.

▫️Перевязочные материалы:

- Стерильные бинты и марлевые салфетки (для первичной обработки ран)

- Эластичный бинт (при ушибах, растяжениях)

- Бактерицидные пластыри (в т.ч. водонепроницаемые)

▫️Антисептики: на выбор

- Перекись водорода 3% — для промы...

Увидела где-то в комментариях, сохраню себе.

#перваяпомощь

СОВЕТЫ ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ ДО ПРИЕЗДА СП/ПОСЕЩЕНИЯ ВРАЧА

❗️РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ

ссылка

❗️ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ ссылка

❗️ОТЕК КВИНКЕ ссылка

❗️ЛОЖНЫЙ КРУП У РЕБЕНКА(ЛАРИНГОСПАЗМ) ссылка

❗️ЭПИЛЕПТИЧЕСКИЙ ПРИСТУП

ссылка

❗️СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА...

Вот это вещь.

Благодарю врача, который мне это назначил

Кашель мучал с середины января+горло плохое.

КТ уже сделала блин даже.

И вот в поликлинике Минэкономразвития мне пульмонолог назначает Оки полоскание и эти таблы для рассасывания.

Каждые 3 часа по таблетке.

Сегодня только второй день, а я уже не кашляю почти и горло лучше!

Не бюджетно, надо 2 таких как минимум, упаковки, но ощутила на себе эффект.

Тема на ночь глядя!)

К кому сходить с гемморой?

Хочется сразу к хорошему врачу попасть ☺

Собрала все ваши вопросы про ВПЧ (вроде все, как-то их много вышло), постаралась ответить максимально понятно.

Основной пост был здесь (сверяйтесь с ним + карусель в посте + комментарии под ним, там много ответов): ссылка

И смотрите пост ниже со всеми комментариями.

❓1. Зачем сдавать ВПЧ?

✔️ВПЧ вызывает рак шейки матки и др. заболевания (см. пост) — 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66, 68 типы;

ВПЧ 6,11, 44 типа – не вызывают РШМ. Но вызывают р...