уход за собой: косметика, спорт, покупки, магазины

пост про уход за зоной глаз:

1. ссылка маска для глаз, хорошо подойдет пациентам с тонкой и сухой кожей

2.ссылка средство с ретинолом! Осторожно! Не рекомендую вводить самостоятельно. Но сам крем неплохая альтернатива is clinical с ретинолом

3.ссылка базовый уход, хорошо работает с тонкой кожей вокруг глаз

4.ссылка крем для пациентов старшего возраста или п...

Делюсь двумя классными средствами:

1. Я отказалась на время от наращивания ресниц. Тк из-за того, что я часто плачу.. глаза раздраженные и с аллергией. Попробовала сыворотку от Ангиофарм, мне понравился результат. Я не пробовала другие, но результат есть. У меня даже коллега сегодня заметила.

2. Сыворотка просто 🔥 для тех у кого сухая и тонкая кожа. Кожа становится напитанной, уходят мелкие поверхностные морщины.

Больше пока рассказывать нечего

#sosкосметолог

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

Помню кто то советовал косметолога, который подберет уход, где не будет стоить одна баночка пенки 3к, потеряла 🥲

Продублируйте пожалуйста 🙏

Посоветуйте крем с спф50 для лица, чтоб не нужно было через каждые 3 часа мазать и приятный по консистенции 🙏

🧖‍♀️ Девчачье 💆🏻‍♀️

Две классные находки, может кому-то интересно будет.

✅ Альгинатные маски я и так очень люблю, но в эту я не знаю, что такое положили, она офигенно подтягивает лицо. Понятно, что эффект временный, я не обольщаюсь. Но вот перед выходом куда-то прям 🔥 намазала, сняла — молодая и красивая🥰

✅ Сыворотка с лактобактериями. Две недели пользуюсь и уже вижу результат. Кожа прямо как будто уплотнилась и бархатная🥰

Расскажите про взрослую куому. Стоит брать или нет?

Я мерзлячка, и ноги постоянно мерзнут. Сейчас хожу в Colambia, мембрана, -20 -30 быстро ноги замерзают.

Хочу теплые ботинки, кроссовки, сапоги. Делитесь своей теплой обувью.

Девочки, подскажите, кто делает пилинг ступней дома, чем и как вы делаете?

Дамы! Кто и у кого делал массаж лица? Действенно? Что понравилось? Сколько сеансов? Всё интересно!)

Девочки, где купить щас солнцезащитные очки, не за 100500. Мне надо простых рублей 500- 1000 пару штук