Здоровье мамы

Девушки, посоветуйте хорошего дерматолога. Нужен мне. Была уже у двух- не помогло.

Доброе утро!

Девочки, посоветуйте, пожалуйста проверенного ВЗРОСЛОГО НЕВРОЛОГА?🙏🙏

Девчоночки, кто делал лазерную коррекцию зрения (близорукость+астигматизм) - где делали и во сколько вам это обошлось? Как результат - вы довольны? Пока не собираюсь делать, но начинаю мыслить в эту сторону. У меня -7,5 и хочется уже хорошо видеть без линз и очков.

Девушки, доброе утро. Поделитесь, пожалуйста, контактами ВЗРОСЛОГО толкового адекватного Невролога. Буду очень признательна! Спасибо!

Посоветуйте хорошего остеопата.

Удобная таблица по аромаслам.

Конечно же она не передаёт весь спектр своих воздействий. Тут больше рассматривается на физическом уровне воздействия, не на энергетическом.

Посоветуйте хорошего остеопата в Москве .

Чтоб не деньги вымогал,а действительно помогал.

ГЕМОРРОЙ И АНАЛЬНАЯ ТРЕЩИНА, МОЯ ИСТОРИЯ И КАК Я ЭТО ПОБЕДИЛА!

С геморроем я мучалась всю беременность, свечи помогали но временно, но ответ врача был один, «вы беременны и это нормально в вашем положении»,ну ок🤷‍♀️ Родов я ждала с ужасом, так как мама предупредила меня, что все эти болячки усугубятся. Отступление. Моя мама после вторых родов оперировалась,так как ни один курс лечения не помогал, а период реабилитации после операции такойййй, что никому не пожелаю((

И вот родила я, и предсказан...

Вопрос следующего содержания для тех, кто прошёл все этапы беременности и родов: как быстро Вы пришли в форму? Возможно ли улучшить фигуру после родов или обязательно будут видны именно её ухудшения: растяжки, уменьшение груди, лишний вес или его недобор и проч.?

Интересен опыт: как изменилось Ваше тело и что Вы для этого делали (или не делали)?

Можете забросать меня тухлыми помидорами😂 и сказать, что это невозможно, но я все же выложу сюда свою старую статью! Проверено на себе и своих клиентках🙆

8 принципов хорошего самочувствия молодой мамы

1) Расставьте приоритеты. Что для вас важнее приготовить ужин из 5 блюд или восстановить свои силы после бессонной ночи? В сотый раз помыть полы или прогуляться на свежем воздухе с малышом?

2) Спите в то время, когда спит ваш ребенок. Сон и отдых недополученный ночью, можно добрать днем, засыпая...