врачи

Список хороших педиатров (список составляла не я, увидела пост в инсте, но думаю будет полезно, сохраню и для себя)
Город Астана:
- @pediatr.nurzhamal.aubakirova
- @jasklinik Любовь Николаевна
- @interteach.astana Белова Елена Юрьевна
- @pediatr_kazakhstan Алтынай Акановна (много
рекомендации было именно по этой клинике)
- @dr.lida_ibragimovna
- @dr.ainur_sailau
- Айнур Сайлаубаевна инфекционист 87070424133
- Гаухар Рамазанова 87082630369
- Асылым Касымовна 87071358218
- Мария Юрьевна 87057430260
- Гульмира Бегалиева 87758984436
- Нуржамал Талгатовна 87775197469
- Григорий Горбинский 87012505322

Я бы еще от себя добавила:
- Ракишева Динара 8 (777) 779-85-60
- @dr.eudgin
Кстати, осенью проходили чек ап с Нуржамал Талгатовной, и она в итоге прописала нам 7 Бадов витаминов, хотя по анализам явных дефицитов не было, но по ее словам "латентный дефицит". Я решила посоветоваться с Евгением (dr.eudgin) так как наблюдаю в инсте за его страницей и мне нравится его подход, в итоге он из этого списка оставил только д3 и фолиевую кислоту. Про всё остальное сказал, что "бесполезные добавки".
Вообще педиатры оказывается бывают разными. До этого болели орви, и в выходной день от безысходности я поехала с дочей в Ультралайн, потому что была высокая температура. Там педиатр прописал нам: аб, пробиотик, противовирусный сироп, вит с, люголит. В тот же день вечером у ребенка выявилась аллергия (хотя я предупреждала врача что мы аллергичны, чтобы на травяной основе ничего не назначала). Я обратилась к Евгению и он был в шоке от назначений. В общем и целом, он мне сказал, ничего из этого не давать, ждать еще 3-4 дня, если темп не спадет то пойдете сдавать анализы и только потом можно назначать аб при необходимости, сказал у вас просто сильный орви. И действительно, через 3 дня все прошло.
Я не знаю почему после назначения я бегу скупать все эти лекарства, когда ребенок болеет как будто разум затуманивается и единственное что хочешь, чтобы все это быстрее закончилось(((

Я до сих пор в поисках средства от мигрени. Поход и лечение в Кинезио провалился. Вкратце я не их пациент. Нашла врача цефалголога, назначил два препарата, они копеечные. Посмотрим как пойдет. Если не даст результат, надо колоть ботокс. Куда то в затылок.
#мигрень
#антидепрессанты

Доброе утро мамочки ! Точнее не совсем доброе .
У старшей дочки вчера ночью в инфекционке подтвердили КОРЬ .
Кто уже на опыте проверьте пожалуйста наше назначение 🙏🙏🙏 витамины почему то не прописали
В общем :
Обильное питье и хорошее питание
Полоскание горла раствором фурацилина ( если будет щипать горло то спрей Танфлекс)
Протирать глаза раствором фурацилина( если появятся выделения то капли Альбуцид 20%
Ингаляция физ раствором
Кетотифен 1/2 таблетки
И ВСЕЕ !!! Сама даю еще Гроприносим по 5 мл . И Вит Д пьем
Витамин А, С и цинк надо давать ? Как давать ???
Что еще подключить дорогие мамочки не проходите пожалуйста , у меня тревога сильная 😭😭😭Дома еще дети и совсем малыш еще есть 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Гинеколога хирурга порекомендуйте пожалуйста

(эстетическая гинекология)

Для себя, только что прочла в комментах, может кому нужно тоже👌
Пробиотики бывают разные!
Шпаргалка:

✅При диарее путешественника: Saccharomyces boulardii или смесь Bifidobacterium и Lactobacillus(L.rhamnosus).

✅При инфекционной диарее (ротавирус): L.reuteri, Bifidobacterium lactis.

✅Синдром раздражённого кишечника (СРК): Lactobacillus paracasei, L.acidofilus=L.reuteri, Bifidobacterium infantis.

✅Мастит во время лактации: Lactobacillus fermentum и L. salivarius.

✅Бактериальный вагиноз, инфекции мочевыводящих путей (цистит): L.acidophilus=L.reuteri, L.rhamnosus, L. fermentum.

✅При болезнях горла, десен и верхних дыхательных путей: Streptococcus salivarius (BLIS K12).

✅Непереносимость лактозы, лактазная недостаточность: Streptococcus thermophilus, L.casei.

✅Диарея, колики, профилактика респираторных инфекций для детей и взрослых: L.reuteri

✅Хеликобактер в составе комплексного лечения: L.plantarum, L.rhamnosus.

✅При диарее при ротавирусной инфекции, после антибиотикотерапии, при синдроме раздражённого кишечника: Lactobacillus rhamnosus GG.

✅Детям пробиотики можно давать с рождения (если есть необходимость).
При вздутии живота, коликах у младенцев: ищем в составе
Bifidobacterium longum subsp. infantis (B. infantis) — это
основной кишечный микроорганизм у младенцев на грудном вскармливании, способный переработать олигосахариды грудного молока. Кишечная микрофлора новорожденных содержит до 90% B. Infantis.

✅При запорах, болях в животе, а также коликах у детей: Lactobacillus reuteri.

✅Профилактика атопического дерматита у детей и взрослых: Lactobacillus GG, Bifidobacterium animalis

✅Для внимания, концентрации и работы мозга детей: Lactobacillus rhamnosus GG

У кого есть проблемы со спиной?
У меня после двух родов спина нереально болит
Плюс еще осанка, как у сутулой собаки
Сегодня сделала упражнения по этому видео, прям почувствовала немного облегчение😮‍💨
Советую✅ ссылка

Посоветуйте, пожалуйста, хорошую взрослую стоматологию? 🥺

Вспм привет. Посоветуйте хорошего гинеколога. Г. АЛМАТЫ.