Аяулым
@aya_rumbekova·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Kazakhstan, Aqmola Oblysy, Nur-Sultan
86
записей
109
подписчиков
522
комментария
Инстаграм: https://instagram.com/aya_rumbekova
ТикТок: https://www.tiktok.com/@aya_rumbekovaa
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @aya_rumbekova
- Как похудеть на 20 кг с помощью курта: реальные лайфхаки
- Девочки, кто хочет продавать наши камеры и получать % с каждой продажи Без вложений вообще Отличная возможность заработать в декрете Наш инстаграм htt...
- Заказала в Золотом Яблоке супругу подарок Сумма не маленькая Было написано, что придет небольшой подарок В итоге НИЧЕГО Позвонила сказали, что подарят...
- Путь к мечте: минус 20 кг! С 80 до 60 кг - мой опыт похудения
- Город Астана📍 Самые вкусные полуфабрикаты из премиального мяса и % натуральные ингредиенты! Какие милые бейби манты😻 Ссылка на инстаграм https//www...
- Я раньше надо попу подкачать🍑 Я сейчас упражнения для спины, позвоночника и шеи🫠 Мои любимые упражнения . Гимнастика для шеи доктора Шишонина (про...
- Свет в примерочной: что там со светом, если кажется, что комплексы ушли?
- Invictus Kids: возврат годового абонемента с удержанием 30%? Отзыв родителя и важная информация
- Составляем список продуктовой корзины: какие продукты полезны для здоровья и где их лучше расположить?
- Что готовите на обедужин? Делимся рецептами и идеями для ужина с девочками!
- Первый опыт партнерских родов: как все прошло и мои впечатления! Легко и хорошо.
- Система порций - мой честный отзыв✨ Я на ней с января этого года . Прошло вздутие живота . Похудела за месяц на кг . Хорошо уменьшились объемы (вижу...
- Мамочки из города Астана Которые живут в районе Ботанического сада Давайте вместе гулять, как потеплеет И пить кофе ☕️😋 Группа «Ботаники🌿» https//ch...
- Создам монетизированный аккаунт в тикток+дальнейшая консультация. Пишите https//wa.me/
- Мечта стать блогером с 14 лет: получилось ли в 28?
- Похудела на 6 кг за месяц! Как дальше?
- Я похудела на кг за один месяц🔥 Цель ещё - кг Я скинула лишний вес благодаря СИСТЕМЕ ПОРЦИЙ В инстаграм бесплатно делюсь всей информацией http//ins...
- Как оставаться молодой, здоровой, счастливой, после 50?
- Когда-то я осуждала полных людей Считала, что они просто ленивые Вселенная вызов принят, лови + кг🌚 Сейчас я худею по системе порций Начала января,...
- Реальный вес, который нужно сбросить: синдром спасателя, самокритика, обесценивание и другие проблемы
- Ждешь знак? Начни худеть прямо сейчас! Давай вместе!
- Юбилей мамы: как дома у родителей тепло и уютно?
- Домашнюю колбасу заказала у https//www.instagram.com/smile Сорт мраморная🔥 Конина + курдюк Восторг🤤
- - кг за две недели благодаря системе порций Кто тоже пробовал систему Как вам Про систему у меня в инстаграм http//instagram.com/aya_rmbekova
- Похудела на 5 кг за 2 недели, хочу еще 15! Марафон Aiel Fit от Карины Оксукпаевой: отзывы, старт 1 февраля, цена 4990 тг. Кто пробовал?
- Давай вместе идти к лучшей версии себя🫂❤️ Мой инстаграм http//instagram.com/aya_rmbekova
- Домашняя колбаса, которую я даю своим детям со спокойной душой, так как её готовят наши семейные друзья❤️ Колбаса из натурального мяса🥩🥩🥩 Советую о...
- Слушаем, но не осуждаем За один год я набрала кг И нет, я не беременна🤡 Делюсь процессом похудения у себя в инстаграм http//instagram.com/aya_rmbek...
- Как худеть без голода? Мой завтрак по системе порций!
- Как стать идеальной мамой? Советы для счастливых семей
- Есть ли монетизация в TikTok в Казахстане?
- Как я набрала 20 кг за год и хочу вернуть 60 кг?
- Когда и куда лучше летать в путешествия: советы из TikTok для незабываемых поездок в этом году!✈️
- Как я начала худеть без стресса? 5 советов от мамы
- Как вам эта маленькая книга, пока дети на занятиях? Очень нравится, делюсь впечатлением!
- Девочки, как похудеть и удержать результат? Мой опыт с системой порций: минус 4 кг за 2 недели!
- Как я поборола страх и снова села за руль после 6 лет?
- Простой рецепт блинов: как приготовить идеальные блины без комочков? Быстро и легко!
- Какие книги научат детей обращаться с деньгами?
- Сохранила и делюсь: вдруг пригодится? Полезные материалы для всех, кто ищет что-то интересное!
- Надоел кашель? Исландский мох против кашля: проверенный способ и недорогая цена
- Как приготовить песочную самсу: простой рецепт с маслом, сметаной и секретами идеального теста
- Детские кафе с игровыми зонами в Астане: подборка для столичных мам с адресами и отзывами!
- Какие приложения для телефона помогают детям учить цифры, буквы и английский язык? Советую!
- Девочки, кто пил спиругуми от альгос И у кого были классные результаты Я Вам советую попробовать наш органический детокс на основе ферментированных ф...
- Как GPT расскажет о твоем дне? Опиши обычный день, чтобы узнать будущее и вырваться из рутины!
- Вкусняшки от команды в апреле: как меня поддержали
- Первый опыт на гончарном производстве: впечатления solwell community!
- Вот и прошла наша весенняя фотосессия с командой💖 Я такая счастливая, чувствую, как начинаю расцветать и влюбляться в себя вновь🕊️ Я лет в декрете,...
- Saufit - мой опыт занятий в женском зале, делюсь впечатлениями!