Outdoor -fitness
Занятия на свежем воздухе

Плюсы занятий фитнесом на улице:

Физические нагрузки в тандеме с дыхательной техникой активно насыщают клетки кислородом;

Ускоряется термолиполиз, жировые клетки расщепляются быстрее;

Полноценная вентиляция легких обеспечивает физическую активность;

Свежий воздух повышает уровень серотонина, отвечающего за позитивное настроение;

Используются разные виды активности: катание на велосипеде, бег, комплексы упражнений на тренажерах.

Стесняетесь заниматься в присутствии посторонних – отбросьте страхи, сосредоточьтесь на внутреннем состоянии. Пристальное внимание объясняется обычным минутным любопытством. За лето есть возможность отлично прокачаться, улучшить координацию, увеличить физическую силу. Не теряем время!
❗Мы уже тренируемся ❤️

Пиши или звони,отвечу на все вопросы

Чехол -дождевик на коляску свит бейби

Новый
Отдам бесплатно

Самокат "охеlo"
После одного ребенка
Сурер состояние
2500 возможен торг.
Покупали в Декатлоне.
Два колеса с подсветкой.
Удобный руль. Лёгкий.

Велосипед- каталка
Состояние не такое,как на фото, но он выдержит еще два лета точно.
Крепкий помощник!
Бесплатно, девочки ♥️
Я возила два лета)‼️ отличная вещь

Приглашаю вас на групповые и индивидуальные занятия в фитнес центр Феррум.
Первое занятие БЕСПЛАТНО или неделя по 100 р.
Вторник четверг 9:00 Пилатес
Суббота 13:00

Я буду очень рада видеть вас 💪😘

Стоимость занятия 300р
Тренировки на все группы мышц.
Направления:
📌 Пилатес
📌 Стрейчинг
📌Йога
📌 Силовая тренировка
📌Кардио тренировки
📌Bums (акцент на тренировку ног)
📌Abs (акцент на мышцы спины и пресса)
📌 Верхний плечевой пояс
ПИШИТЕ в личное сообщение.
Мой номер 89805241232