Красота
Нашла подходящий для себя вариант занятий спортом дома - табата. 30 минут отзанималась. Очень динамично, весело и как мне кажется, очень равномерно распределена нагрузка. И отличный способ тренировки английского, но я понимала только rest 🤪 у меня еще были доп препятствия: поливали водой, кидали мячом, проезжали рэндж ровером по рукам во время планки и били палкой от пылесоса. А, еще пачку макарон вывалил 🤣
Планирую когда нет возможности выйти в зал заниматься пока так👍потом схожу на групповые...
Девочки, поделитесь шоурумами которые работают и можно приехать примерить вещи, екб 🌸
7 упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели.
Пост для себя)))
Девочки , где и какого косметолога делайте биоревитализацию ?? Посоветуйте хорошего мастера с умеренной ценой )
Слегка возрастные и уже немного морщинистые девчата,похвалите свои антивозрастные кремушки. Ну чтоб намазал,и кожа на лице как на попке младенца. Всяким ровнолобым молодым типа @anna625, мимо😂😂😘
Девчата, посоветуйте хороших проверенных косметологов и салоны где они работают, район Уралмаш/Эльмаш, а то моя уехала 😟
Немного полезной информации для женщин про крема !
А то тут частый вопрос ))
Скажу одно , что я перестала пользоваться кремами давно и кожа стала сразу значительно лучше ) но иногда прибегаю к крему Ф99 и он 🔥🔥🔥
Подруга очень нахваливает свой Шанель , Но если посмотреть его состав, только плакать остаётся .
В целом пост для тех кто в теме 😅
ГовноДамы прошу пройдите мимо!
Лишь бы с кем то поспорить и насрать .