Как предотвратить цистит: советы и рекомендации
Цистит. Поведенческая терапия.
Иногда ее достаточно для предотвращения рецидива. В каких-то случаях требуется так же профилактика лекарственная.
1. И самое главное правило, мочеиспускание после полового акта. Желательно пить достаточно воды, чтобы оно было полноценным. Или выпить так же дополнительный стакан после п/а. Поймите ваша цель предотвратить попадание флоры влагалище и прямой кишки в уретру.
2. Должна была достаточная лубрикация. (здесь вы сами лучше всех знаете, как этого добиться). ...