Александра Брусленская
@alya_kanga·Мама дочки (7 лет)
Rostov-on-Don
19
записей
40
подписчиков
25
комментариев
кангатренер
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @alya_kanga
- С новым -ым🙋♀️ Надеюсь, все уже очнулись от новогодней спячки и готовы начать год активно💪 Напоминаю, что завтра в состоится первая тренировка на...
- Та-да-да-дам!!!!🥁 Наконец-то набираем группу на Западном! Молодогвардейский, (студия танца ano) разовое/ абонемент на занятий et's anga!
- Уже
- Доброе утро! Сегодня предлагаю освоить Кангаприседания👩👧 Во время приседа задействованы не только ягодичные мышцы. Работает вся мускулатура ног, пр...
- Мистер Тазовое Дно - помощник в прокачке соответствующих мышц😉
- Присоединяйтесь!
- Безопасность слингоношения. Без сомнения, безопасность для ребенка – это номер один при использовании слинга или эрго-рюкзака. Младенцев нужно носить...
- Добрый вечер! Для вас минутка слингоконсультанта😉 Основные виды слингов . Слинг с кольцами (ring sling) представляет собой полосу ткани длиной около ...
- Поговорим о диете кормящей мамы. Набор веса при беременности определяется половыми гормонами эстрогенами. Они плавно меняют тело женщины, «откладывая...
- Польза слинга для правильного физического развития ребенка. Ребенок в слинге располагается так же, как у мамы на руках, в физиологичной позе, будь то...
- Дорогие мамочки! Ведется набор в группы на Западном и в Центре. Присоединяйтесь с малышами к нам💜💪 Будет весело, интересно и эффективно👍 Первое з...
- Тема сегодняшнего поста посвящена каверзным беспочвенным слухам, от которых мурашки по коже 😅😃 Хочу напомнить, что Кангатренинг для России -новое на...
- Впервые Канга-тренинг появился в Австрии (в Вене) в г. Основатель движения — Николь Пашер, мама троих детей и фитнес инструктор по до- и послеродовом...
- Канга - это фитнес, на время которого Вам не придется просить родственников посидеть с Вашим ребёнком. Он будет вовлечён в процесс сначала активной ул...
- Открыт набор на занятия "Кангатренинг" Центр, Северный и Западный!🎉🎉🎉 Что ждёт Вас на занятиях😉 💜Вы занимаетесь со своим малышом в полном взаимод...
- Девочки, кто водит ребенка в Аквапупсики на Жмайлова Как вам Хочу в месяца отправить. Какие нужны справки
- Добрый вечер! Меня зовут Аля. Я живу в Ростове-на-Дону и развиваю направление фитнеса по послеродовому восстановлению, где мама тренируется вместе со ...
- Тренировка на Западном, Аллея роз.
- Всем привет! Я лицензированный кангатренер из Ростова-на-Дону. Восстанавливайтесь после беременности правильно. Тренировка с малышом.