lalablond Мне сон наладил Мелатонин, в спорт шопах продаётся, но не знаю можно ли его при беременности🧐 привыкание
tatanaandriaskina833 Ночь на ночь не приходиться.бывает раз проснусь,бывает каждый час как неваляшка.заметила что если лечь в районе полуночи,проветрить
tatanaandriaskina833 @rusarmy93 я ромашку иногда пью.ещё для сна хорошо лист смородины.на травах помоему на всех написано чт о