Всем добрейшего 😌😍 Погода шепчет, налей и выпей, кофейку 😁
Вчера сделала обалденнейший салатик, как обычно нашла в своем любимом Pinterest:
- молодая капуста
- огурец
- яйца ( в салат шинкуем только белок)
- зелень (лук зеленый, петрушка, укроп)
Заправка:
Желток разминаем, далее добавляем по своему вкусу, у меня было 50/50 майонез, сметана, соль, сушеный чеснок.
Все перемешиваем и заправляем салат.
Оооочень вкусный 🤤🤤🤤
Вчера попробовала впервые нашумевшие семена чиа 😁, сделала коктейль (кефир,банан,семена чиа +еще сах.заменитель, люблю послаще )) очень вкусно, семена так прикольно хрустят на зубах, и совсем не дают горечь как мне сказали )
Короче пробую наладить свое питание, сложновато правда пока муж дома, когда уезжает на вахту проще 😂 еще я в прошлый пн зашла на марафон по дофаминовым шагам, посмотрим что выйдет 😅
31.03.2025
2
lara_mom Если на ночь залить их кокосовым молоком (например) они разбухают и не хрустят, но уже как пудинг
saneka1987 Из чиа делают имитированную черную икру в домашних условиях .... Очень вкусно на завтрак.
lera_love_tim Здравствуйте! У Иевлева проходите марафон с шагами? Расскажите, пожалуйста, очень интересно, как оно? Есть результаты?)) всё хожу
Ну что, каре я так и не сделала т.к. сомневалась 50/50 делать или нет, поэтому сказала ну хоть челку постриги мне 😂😂😂 ну и покрасилась конечно, было отросшее милирование, но я поняла, что это не мое, лучше себя чувствую в темных тонах 😅 хотя милирование удобно потому что много седых волос 😬 но я выбрала красоту 😍😍😍 второе фото это было до, когда милирование только сделала 5 мес назад 😅 тоже было неплохо, но нет, больше не хочу 🙈
Всем привет 😉
Девочки, у кого детки идут в первый класс, у вас тоже нет еще заявления на госуслугах? Хотела хотя бы черновик заполнить и не нашла. Либо его там еще нет, либо я не там ищу 🙄
Тема завершения ГВ.
Всем привет 👋 мы на пути к завершению ГВ, первым шагом я убрала все беспорядочные дневные кормления, у нас грудь только на дневной сон (при засыпании и в процессе сна тоже сосет) и грудь на ночь (также, засыпает с ней и в течении ночи на подсосе).
Какой след шаг, нужен совет опытных 😅
Убрать ночной сон и оставить дневной, или же убрать полностью день и оставить ночь. Знаю что дневной проще убрать недели ночной, но как лучше сделать что то пока в замешательстве 🤔
