Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Коллекция пользователя

Досуг

TuttiFrutti🍒
TuttiFrutti🍒
Мама сына-младенца

Комплекс упражнений для укрепления тазового дна: инструкция

🍀 Комплекс упражнений для укрепления тазового дна, как вы просили🫶🏻

Для начала, мне, как дипломированному специалисту в сфере физической культуры и спорта, хочется не просто дать вам сухие упражнения. Мне хочется дать полезную информацию, обезопасить и всё-таки помочь вам добиться результата😊

Описанные упражнения несложные. Это именно тот комплекс, что я сама делаю на своих самостоятельных тренировках в послеродовом восстановлении (см. прошлый пост). Но если у вас есть особенности здоровья или ...

Читать далее →
78
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Какой летний лагерь выбрать: InЯз на Октябрьской или Учи.ру?

Девочки, расскажите кто-нибудь водил детей в летний лагерь InЯз на Октябрьской и летний лагерь Учи.ру? Как впечатления? Думаю, куда пристроить дочь на лето.

Открыть запись →
4
Яна
Яна

Куда сходить в Москве с ребёнком 8 лет: советы мам

Собираемся летом семьей в Москву слетать , посоветуйте куда можно сходить , с ребенком 8летним))🙏

Мы с мужем уже были не раз, а дочка впервые полетит, и хочется сразу запланировать походы

Развлечения, кафе, и тд ) всему рада буду, что посоветуете)

Открыть запись →
13
Chanel Iman
Chanel Iman
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
1 из 5

Гастрономический тур по ресторанам Прусской-Литовской-Польской кухонь🧑‍🍳👩‍🍳👨‍🍳

Крендели с корицей в форме востмерки 8 или буквы В.

Цеппелины - картопляники с мясным фаршем и свиными шкварками

Сумуштинис с сельдью - литовский сэндвич

Суп-бульон с кёнингсбергскими клопсами

Строганина из пеламиды

Балтийский угорь

Открыть запись →
2
Юлия
Юлия

Каким чатом GPT пользуюсь и как оплатить из России

Юля и нейросети))

Начнем с контекста: в мир нейросетей я заходила по восходящей, каждый раз восхищаясь, и думая, что фантастичнее уже некуда 😁 вот можете вернуться к тем постам:

1. Giga chat https://mom.life/post/674d96263316cd248c1ef3a8

2. Deep seek https://mom.life/post/6798e33a9ae89e091908a1a1

3. Чем полезны нейросети в быту https://mom.life/post/6799c13567496433a117cfcf

В последнее время я делюсь тем, как прихожу в форму, с помощью чата gpt #возвратксебеза30дней и сейчас неожиданно зале...

Читать далее →
392
Инесса Бобер
Инесса Бобер
Мама сына (9 лет)

Комиссия на замену прав !

Т.к мой срок действия подходит к концу в декабре месяце , я располагая спонтанным временем сегодня решила отправится на Барнаульскую .

Прибыла и взяла первый талон на оплату основной комиссии и карты выдачи в 13.25 это взятие первого талона на оформление карты .

А дальше как в тумане …😂

Итого в 16.10 я довольная вышла со справкой и завтра в МФЦ на подачу заявления и новые права !

+\- 2,5 часа и готово ✔️

Нарколог и Психиатр оплата отдельно в самом кабинете .

Многие...

Читать далее →
47
Рина
Рина

Девочки, кто дома занимается спортом? По какой программе вы это делаете?

Занималась с джилиан майклз, прошла два уровня и убила колено..

Безумно нравились ее тренировки, здорово похудела на -6,9 кг. Тело прям подтягивалось. Хочется найти альтернативу, в интернете ничего не нашла поэтому пишу сюда)

Открыть запись →
7
Ирина
Ирина
Мама двоих (4 года, 13 лет)

Питер с подругой: куда сходить, кроме музеев и дворцов? Интересные места для прогулок!

Девочки, куда сходить в Питере, если не любишь музеи, дворцы и все такое)

Понимаю, что культурная столица, но может там чтото такое есть интересное

В обзем, ууда бы вы пошли в Питере с подругой?!)))

Открыть запись →
16
Кристина
Кристина
Мама дочки (7 лет)

Подработки, которые мне понравились больше всего и куда я периодически возвращаюсь, когда настигают финансовые трудности.

Вакансии также удаленка.

1. Менеджер по работе с клиентами Лемана Про. ГПХ, графики работы 2/2 по 6 часов и 5/2 по 4 часа. Зп 23000 +/-. Обработка интернет заказов и звонков. Ничего сложного. Можно работать в декрете. Я работала конкретно на этом проекте, но если провалится в название компании, там будут и другие проекты активные. Берут всех))

https://hh.ru/vacancy/117906...

Читать далее →
231