БУДЕТ ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

🤍 Гиперпролактинемия — это когда в анализе крови повышен пролактин. Гормон важный, но вне беременности и грудного вскармливания его избыток может “сбивать” месячный цикл 🧠🩸

🩸Как пролактин влияет на месячные 🩸

Если пролактин повышен стабильно, он может тормозить овуляцию. В итоге цикл становится нерегулярным, месячные приходят реже или пропадают. Часто становится сложнее забеременеть.

Иногда появляются выделения из груди, снижается либидо, бывает сухость и дискомфорт.

✅Самое важное ✅

Один р...

Нашли на МРТ “кисту кармана Ратке” или “микроаденому гипофиза”? Не паникуем. Разбираемся 👇

На МРТ иногда находят изменения в области гипофиза — маленькой железы, которая управляет многими гормонами. Чаще всего это доброкачественные находки.

✅ Киста кармана Ратке

Это не опухоль, а небольшая полость с жидкостью рядом с гипофизом.

У многих людей она никак не проявляется и просто наблюдается.

✅ Микроаденома гипофиза

Это маленькое доброкачественное образование до 10 мм.

Бывает:

1. “немая” — горм...

Инсулинорезистентность — простыми словами 🌿

Это состояние, когда клетки «плохо слышат» инсулин, и организму приходится вырабатывать его больше, чтобы держать сахар в норме. Сначала сахар может быть нормальным, но со временем повышаются риски набора веса, предиабета и диабета 2 типа.

На что обратить внимание 👇

🔺талия растёт, особенно «живот»

🔺тянет на сладкое/перекусы, быстро снова хочется есть

🔺сонливость после еды

🔺вес плохо уходит, даже если стараетесь

🔺давление/холестерин «поползли вверх»

🔺...

🍫🍭🍬Почему хочется сладкого???

Желание сладкого — это не каприз и не слабость. Чаще всего тело что-то сообщает.

Разберём самые частые причины — спокойно и по-человечески.

🔹 1. Вы просто не доедаете

Недостаток калорий, белка или сложных углеводов

→ мозг ищет быструю энергию

→ появляется тяга к сладкому.

Часто бывает у тех, кто:

• «ест мало, но часто хочет сладкое»

• долго сидит на строгих диетах

🔹 2. Долгие перерывы между приёмами пищи

Если вы не ели 5–6 часов,

уровень сахара падает —

и ...