Меня зовут Лилия. Я репродуктивный и перинатальный психолог, системный терапевт (расстановщик), акушерка, сертифицированный тренер дородовой подготовки, консультант по ГВ и счастливая жена и мама💖

с 2010 года являюсь руководителем Школы Первенец, где вместе с коллегами провожу комплексную подготовку будущих мам и пап к родам и уходу за новорожденным.
Узнать подробнее о нашей работе с беременяшками Вы можете на сайте www.pervenec.by

Я очень люблю предлагать мамам сделать фото и даже небольшое видео их малышей сразу после рождения, получается очень душевно. Особенно, если нет загрузки, мы становимся с акушерками, кто приниал участие в родах, за кадром и поём "Happy birthday to you". Мам это очень трогает, а нам приятно)))) Интересно, у кого есть такие кадры?

В мае на меня нападает особое чувство ностальгии, этому фото в этом году уже 6 лет)))) и в то время я уже несколько лет вела #курсыдлябеременных и прекрасно помню, как в группах мы с девочками смеялись на тему : "Найди тренера".
Сегодня в 17.00 буду рассказывать будущим мамам про возможные варианты облегчить свои роды. Онлайн эфир построю по принципу "мотивация От", надеюсь, Вы знаете этот подход. Если нет, расскажу лично. Хорошо работает на самом деле!!! До встречи с теми, кому актуальна тема ...

«СПАСИБО за адекватные роды»! – такой отзыв о своих родах получила одна молодая мама накануне Пасхи. Мы вместе готовились к партнерским родам, но, увы и ах, пока этот вариант поддержки в наших роддомах ограничен. Поэтому, готовиться к родам сейчас надо в два раза усерднее, чтобы потом очень гордиться собой. И, конечно, ради своего безграничного спокойствия нужен контакт с тем, кто может поддержать в режиме 24/7.
«Спасибо за адекватные роды», – так благодарила её врач на смене! И тут я начала ...

Комитет по здравоохранению до 20 апреля отменил посещение занятий в "Школах для беременных" с целью заботы о здоровье будущих мам. Но роды перенести в этой связи невозможно, и невозможно отложить их до лучших времён, если беременность наступила. Вот самка броненосца может задержать развитие беременности до 2ух лет в стрессовой ситуации, а значит,может отсрочить рождение детёнышей. У нас же нет такой уникальной возможности, поэтому мы с девочками не останавливаемся. Сегодня будем говорить про пла...

"У меня было 5 консультантов по сну с первым ребёнком, всё пробовали наладить сон, но никак не получалось. И сейчас нет никакой системы", - говорила мне одна мама на консультации с 5-тилетним Даником. Я спрашиваю: "К неврологу не пробовали обратиться?". "Ой, я бы никогда не могла подумать, что нам нужен этот специалист 🙁".
Сегодня в 17.30 мы говорим в прямом эфире обо всех тонкостях налаживания сна малышей. Кому интересно, присоединяйтесь к нам в инста

Вот так быстро приходится перестраиваться на новый формат работы. Все мои беременяшки по ту сторону экрана. Turbo-online!!! Сегодня в 17.30 занятие по теме "Особенности новорожденного", в четверг про сон. Доступно всем, т.к. абсолютно без оплаты. Это мой вклад оптимизма в сложившейся ситуации 😉 Присоединяйтесь, кому интересно

Вчера была рабочая суббота... Иду по корридору, навстречу мама с вопросом " не подскажите, где кабинет....ой, Лиля, это вы?..." Люблю такие моменты, когда мы неожиданно видимся после родов, обсуждаем, как все прошло, обязательно обнимаемся. Вы все для меня просто герои. Обожаю свои эмоции после таких встреч. Кстати, как вам мои коты?😉

Вы что-нибудь слушали про наличие внутренней гипноанестезии? Которая в 200 000 раз сильнее медицинского препарата морфина? Про такой термин я впервые услышала на этих выходных на обучении в Питере мягкому гипнозу в родах. Не только услышала, но и смогла прочуствовать на себе, освоила и уже практикую со своими мамочками. Девочки, это потрясающе. Одно слово может погружать тело на уровень такого сильного расслабления, что любые ощущения в родах оказываются лёгкими волнами и ничего больше. Очень с...

Девочки, какое я получила вчера удовольствие: спустя 5 лет после родов закрылся мой гештальт, в прямом смысле: вчера я закрыла свои роды! Здорово, что в моей профессии любой новый способ работы ты проверяешь вначале на своей шкуре, чтобы понимать, что может чувствовать человек, с которым ты потом будешь работать.
Во время второй беременности 🤰я хотела провести послеродовое пеленание, но потом эта идея у меня отпала, т.к. я думала, что если роды прошли на ура, то в этом нет никакой необходимост...

Девочки, завтра в 15.30 в 26ой поликлинике начнется прекрасный курс для беременных по организации послеродового периода, курс БЕСПЛАТНЫЙ, я иду, хотя можно и онлайн, кто хочет со мной?
Будет 3 занятия от момента рождения до полугода: состояния, сон, развитие, организация дня и пр. Кому интересно, пишите в ЛС.