Делюсь гимнастикой на ковриках ортопедических, на мой взгляд идеальные: ортодон (на топитоп.ру) и "морское дно".
Комплекс этот как раз прилагается к коврикам,которые ортодон выпускает.
На настоящий момент у нас 6 видов поверхностей собрано(камни мягкие, камни жёсткие, шипы, трава мягкая,трава жёсткая, шишки). Это супер! Малыш мой ползал по этим коврикам с 6-7мес, привык и теперь,когда уже ходит, вообще их не замечает и не боится,следовательно.

Девочки, делюсь рецептом вкусного домашнего БЕЗДРОЖЖЕВОГО хлебушка!

Рецепт "Закваска для ржаного хлеба":

Первый день: 5 ст л ржаной муки и полстакана теплой воды смешать в баночке до густоты сметаны, накрыть тряпочкой. 
Оставить на столе на 24 часа.

Второй день: Смесь в баночке может подрасти, но не сильно, больших видимых изменений не наблюдается. Добавить снова 5 ст.л. рж муки пол стакана теплой воды. Оставить в темном месте на 24 часа. 

Третий день:

Закваска начинает меняться и пузырить...

Девочки, может,есть многодетные или пенсионеры в семьях,вот ценная информация :
Информация для пенсионеров и обладателей льготной Е-карты( дети из многодетной семьи или потерявшие кормильца)!

Срочно пополняйте до 15- го февраля Е-карту на март. Стоимость ещё будет прежняя.
А вот подошедшим пополнить Е-карту с 15-го февраля озвучат сумму в 1000 руб.
Осталось, получается, два дня: 13,14 февраля.
Транспортники не разглашают эту информацию.
Проверила лично только что, в метро пополнила на март льго...

Ножка малыша

Мягко массируя определенную зону на детской стопе, 
Вы успокоите своего малыша, если у него что-то болит:
1 – Нос и горло
2 – Зубы и голова
3 – Солнечное сплетение
4 – Верхняя часть живота
5 – Нижняя часть живота
6 – Тазовая область

делюсь гимнастикой, то что провожу сама с детками:
гимнастика с рождения до года



Конькова Ольга

25 января в 12:13

гимнастика с 1 до  3мес

 

1.приподнимание ребенка из положения на спине( ухватившись за ваши пальцы).

2.Выкладывание на живот.

3. Разгибание позвоночника лежа на боку (рефлекторное)

4. Укрепление мышц живота- пощипывание, поглаживание, щекотание. Все по часовой стрелке и сверху вниз.

5. Рефлекторное сгибание и разгибание стоп.

6.Рефлекторное ползание.

7. Круговые движен...

девочки,делюсь,пригодится всем,распечатайте:
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ДЕТСКОГО ПЛОСКОСТОПИЯ(по Комаровскому)

Пpoдолжительность таких занятий — 10 минут. Перед упражнениями следует походить на носках, затем попрыгать на носках на одной и на двух ногах. 

 Упражнение «каток» — ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 

Упражнение «разбойник» — ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отр...