⚜ 𝓐𝓵𝔂𝓸𝓷𝓪 𝓢𝓸𝓵𝓸𝓿𝔂𝓸𝓿𝓪 ⚜
@alyonasolovyova
Мама троих детей
Россия, Алтайский край, Барнаул
- записей
- 38
- подписок
- 314
- подписчиков
- 128
Коллекции
#LifeЗаписи
- Поздравления с 8 Марта от мам для мам: пожелания счастья08.03.20262 лайка
- Доброе утро, Девочки!!! 😻😘🏵 Замечательной недели вам, здоровья и прекрасного настроения!!! ❤ 🌈☕22.09.20257 лайков
- Пожелания доброго утра и хорошего настроения мамам14.09.20253 лайка
- Доброе утро пятница: пожелания прекрасного дня и выходных12.09.20251 лайк
- История похудения на 39 кг: как я изменила жизнь с января11.09.20256 комментариев
- #life22.01.20253 лайка
- #life20.01.20252 лайка
- #life13.01.2025
- #life11.01.20255 лайков
- #life18.11.20245 лайков
- #life11.11.20244 лайка
- #life09.11.20247 лайков
- #life07.11.20241 лайк
- #life06.11.2024
- #life05.11.20241 лайк
- #Life05.11.20243 лайка
- Добрый вечер Всем!!!💐 Очень, даже ооочень давно тут не была. Кто помнит, девочки всем привет. 😘 А кто не знает меня, давайте знакомиться. Меня зовут Алёна, я с …05.03.20242 комментария6 лайков
- Доброе утро Девочки. Давно к вам не заходила. 🌸 Сегодня красивое число. 11'11'2020. 💚 Ииии самый главный вопрос: "Как обстоят дела с бб @lara-bb ?" 🍓 #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå…11.11.20204 комментария9 лайков
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤25.09.20202 комментария
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤06.09.20203 лайка
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤21.08.20203 лайка
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤09.08.20206 лайков
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤06.08.20206 лайков
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤05.08.20208 лайков
- Всем Привет Девочки 🍓 Давненько не была тут, как у вас дела? 🤗💋 Помню кто-то писал что приложение разрабатывают, (подтип бб) что-нибудь известно? P.S А я потихо…05.08.20205 комментариев7 лайков
- #ጠợน_Ꭾåҕợτӹ #ᗫęȿίġηęᶉ #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå 🖤24.07.20202 комментария5 лайков
- Задайте себе вопрос — почему я хочу изменить свои пищевые предпочтения? Ответ должен быть максимально конкретным, а конечная цель достижимой. Например, похудеть…19.07.20204 лайка
- Здоровое питание — это не только полезно, но и вкусно. Докажем это на примере однодневного меню, составленного с учётом калорийности продуктов и баланса БЖУ. За…19.07.20203 лайка
- При правильном питании время приёма пищи должно быть точно рассчитанным, поскольку только своевременное поступление питательных веществ может компенсировать эне…19.07.20202 лайка
- Программу здорового питания невозможно составить без определения калорийности рациона и подсчета баланса белков, жиров и углеводов (БЖУ-баланса). Правильно подо…13.07.20203 лайка
- Употребляя в пищу полезные продукты, нельзя забывать и об исключении из рациона продуктов «вредных» ― тех, которые вызывают накопление в организме жиров и наруш…13.07.20203 лайка
- Все продукты, употребляемые человеком в пищу, можно условно разделить на «полезные» и «вредные». Полезные продукты необходимо включать в рацион каждый день: они…13.07.20204 лайка
- Правило № 1. Обязательно соблюдайте режим питания. Редкие приемы пищи вредны так же, как постоянные перекусы и привычка все время что-нибудь жевать. Здоровому ч…08.07.20208 лайков
- Как правильно готовить и выбирать продукты для здорового питания?08.07.20206 лайков
- Правило № 1. Навсегда забудьте про фастфуд и постарайтесь не злоупотреблять сладким. Правило № 2. Ешьте как можно больше сезонных продуктов — в них содержится м…08.07.20207 лайков
- @stinky-bb Ну вот я и разобралась что тут и как. 🍓 Спасибо за помощь. 💋 #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå08.07.20203 комментария15 лайков
- ⚜ Всем Девочкам привет ⚜ Сегодня сделала вот такую красоту. 😊 #мои_работы #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå07.07.20204 комментария8 лайков
- Девочки Всем Привет. 😘 Пришло время Вернуться. 💜 Барбарисочки, Котики, кто помнит всех Целюлю. 💋 Новеньким Привет. 🌼 Скучала За Вами 💚💙💜😚 #ℭσᏗσᏰ৮ёᏰå06.07.202029 комментариев19 лайков