Всем привет, подскажите как скинуть вес на гв?(((((

Update:
Вчера я писала что у меня раскрытие 2 см и были схватки не сильные. Я поехала в госпиталь, там сказали, мы не знаем когда ты родишь, схватки не сильные отправили домой.
Приехала в 3 часа дня, сказали раскрытие 3 см и ждали в приемном покое, затем как было 5 см подняли в род зал, мне уже было не до шуток, было больно чувствовать схватки. Пока эпидуруалку ставили, у меня раскрытие было 7 пальцев. В итоге за час раскрытие достигла 10 пальцев и через миг 15 воды отошли и все потом через 3-4 потуга малыш вышел. Правда я болею до сих пор и сильно кашляю. И когда потуги были, я кашляла сильно.
В общем родила 37 недель и 4 дня. Все по воле Аллаха. Спасибо всем, за то что вы отвечали на мои сообщения, оставляли комментарии. ❤️
Much love!

Update
Сходила в госпиталь, сказали 2 см раскрытие, схватки есть, но недостаточно сильные. Пробка давно отошла))

Схватки не сильно болючие, но чувствую, но при этом нет выделении, так может быть?

Девочки, на обед скушала 5 штук мант, больше не кушала, в туалет сходила по большому 4 раза, теперь живот болит как при месячных. Но пробка не отошла, выделении нет. Думаете пора собирается?

Кыздар, каждые 15-20 минут живот будто каменеет, дыхание захватывает. Я предполагаю что это ложные, но так чтобы часто, это пипец. Дискомфорт 😣
Живот будто приподнимается, и как бугорок стоит. Потом отпускает. Ваши тренировочные тоже так проходят?

Выпирает живот периодически, я аж кашляю от этого, это тренировочные? Подскажите плиз 🥺
И вчера ходила на осмотр, вагинально осмотрели, после слизистая вышла с чуть чуть кровью. Алая. Я позвонила к ним, сказали что это после осмотра, и сегодня тоже немного вышла слизистая штучка с капелькой крови. Как думаете у меня пробка отходит по тихонько?

Спасибо девочки за ответ, если не поленитесь и ответите, буду ну очень благодарна 🥲

Всем салем! Как ваши дела? Вопрос такой, сегодня сказали что наружная шейка на 2 см раскрытие, а внутренняя 1 см. У кого так или было также? Когда примерно роды ожидать?))))

Всем привет, расскажите девушки как вы ощущаете тренировочные схватки?)))
Я сейчас часто ощущаю, что будто что то выпадет с меня и мышцы сокращаются

Всем привет, девчонки подскажите плиз. Вот я родила 2 детей до даты ПДР, на недельку или две раньше. Вот сейчас думаю, интересно с 3ми родами также будет?)) поделитесь своим опытом, плиз))