Дорогие мамочки, мы получаем от вас множество вопросов, и самый распространенный из них в эти дни - “Как встретить Новый Год 🎅🏻 без вреда для своего здоровья и здоровья малыша?”. И наши врачи подготовили для вас несколько рекомендаций.
Итак, как же питаться беременным в новогоднюю ночь? Следует исключать жирное, соленое, копченое и придерживаться белково-растительной диеты🍳🥕. Можно побаловать себя блюдами из мяса🍖 (телятина, молодая баранина, индейка - идеально) или рыбы (лучше всего - белая мор...