Кто разбирается, когда лучше сажать деревья плодовые (персик, черешню, абрикос) в Краснодаре?
В интернете противоречивая информация, можно оба варианта. Но когда лучше?
Сажать планирую саженцы с ЗКС
Весной или осенью?

Посоветуйте, где в Краснодаре хорошо делают индивидуальные ортопедические стельки.
Артроз и вальгус имеются, замучилась с натоптышами и устают ноги при длительной ходьбе

А кто себе, не детям ставил Менактру?
Задумалась, а взрослым нужно ли ее ставить. Детям то понятно, что обязательно)

Кто разбирается, кровь больше вирусная или бактериальная?
Срб 11
Грипп, на 5й день ухудшения.
Лор назначил антибиотик, так как начался острый риносинусит уже.
Антибиотик начала пить, слабость такая, что с кровати поднимаюсь с трудом

Кто делал себе процедуру Фотоомоложение BBL Forever Young, понравился ли результат?

Кто уже встречал елки желаний?
Хочу поучаствовать, где детки пишут свои желания Деду морозу.
Может где в церквях у нас стоят?
Вроде раньше в Ленте и гипер Магнитах были, знать еще бы точно, что игрушки дойдут детям

Пока свежи воспоминания, однозначно девочки, не забивайте на свое здоровье.
После 2х родов, и не профессионально сделанного эпизио получила по итогу опущение задней стенки 2 степени + зияние.
Жалоб острых не было, но внешний вид удручал, да и перспективы с возрастом не радужные. Ни кегель, ни йога, никакие курсы (брала курс у Нюркиной) это не поправит, да жалобы можно скорректировать, но внешне уже никуда не денутся деффекты.
Начала задумываться о пластике, в прегги прочитала о клинике высоких медицинских технологий имени Н.И Пирогова, о том что они специализируется на таких операциях. Пост @monrovia меня вдохновил и я решила что надо делать операцию. Хватит откладывать свое здоровье в долгий ящик.
Съездила на консультацию в Санкт-Петербург к врачу из этого центра (Сучков Денис Александрович) и поняла, что если делать операцию, то только у них. Ее можно сделать полностью бесплатно по ОМС, встала на очередь на квоту, на осмотре была в августе, на октябрь мне уже назначили операцию. Выдали рекомендации, часть анализов сдала бесплатно в жк, что-то платно сделала.
Купила билеты и я уже в Петербурге.
Врачи, весь мед.персонал просто шикарный 🔥 , очень отличается от суровой краснодарской действительности в медицине. В 7:30 с документами я уже на госпитализации, в 11 отвезли в операционную. По времени длится час, от наркоза отошла будто и не было ничего. Врач внимательный, мне очень понравился - Мульдаров Зайнулабид Исламович оперировал, заходил после интересовался самочувствием, его очень хвалит как персонал, так и пациентки. Сделал фото до 😂, потом фото после для оценки. Мне очень нравится что получилось, даже с учетом еще отека и швов, я уже и забыла как должно все там выглядеть 😂.
Я в восторге от клиники и персонала, и очень хорошо что по ОМС женщины могут получить помощь при опущениях стенок, выпадении органов, недержании мочи.
Полное отделение женщин разных возрастов, и к сожалению у большинства проблемы после травматичных родов.
Сразу скажу это больно, но обезбол колят, по максимуму стараются сделать прибывание в стационаре комфортным.

#опущениевлагалища
#ректоцеле
#кольпоперинеопластика
#субфасциальнаяпластика
#кольпорафия
#вагинопластика

Посоветуйте книги по психологии, желательно про тревожность, стресс и как справится с раздражением.
Я устала дети на мне по 8-10 часов, к психологу хожу, но хочу еще почитать что-нибудь дополнительно
Последние 2 недели срываюсь, очень раздражительна. Прям опять я псих, осень может еще влияет, магний начала пить