Хочу так же апгрейднуть после родов😅 Заново войти в свою прайм эру ( моя была в 2016-2018г)
У кого получилось и что вообще делали для этого?
Давайте сделаем пост полезности, делитесь секретами. Не только бьюти но и про внутреннее состояние.
Пока мои планы:
1. Сбросить лишний вес после родов ( каждый день 10к шагов, -мучное и сладкое)
2. Убрать живот и валик над швом.
3. Получить несколько курсов массажа, остеопат, фейс массаж.
4. Вылечить зубы.
5. Пройти чек ап и восполнить дефициты.
6. ...
