Завтрак

Быстрый завтрак ) буквально 5-6 мин )

Картофель порезать тонкими слайсами на кружочки ( овощи чисткой или боковой стороной терки )

Смазать сковороду растительным маслом

Выложить картофель на дно сковороды, дать немного прижариться, вылить два яйца на картофель ,разровнять по картофельной лепешке лопаткой

Перевернуть вниз с яйцом ( картофель жарится быстро так как тонко )

Перец соль по вкусу

Внутрь любую начинку - сыр+ майонез + колбаска

Ооочеень сытно ) ну и калорийно

Такой сегодня был завтрак 🥞

Подсели всей семьей на эту запеканку из кабачков, очень вкусная 🤤

Пост удалять не буду. Не думала, что обычные лепешки объединят столько мам🥰

Нет уже фантазии, чем кормить детей на завтрак. Вспомнила про ленивые вареники.

Если подкинете вариантов - буду благодарна

Всем хорошего дня и отличного настроения ❤

Когда надоели глазуньи и омлеты, и каши➡️

Два нестандартных завтрака (для меня😄):

1- жареные ленивые вареники, чем то напоминают сырники, но за счет варки, они получаются супер нежными и таят во рту.

Готовятся просто, творог 170 г (брикет), смешать с 40-50г рисовой муки, добавить яйцо, сахзам и ванилин по вкусу. Скатать колбаску и разделить на кусочки. Я приготовила заранее и заморозила, что бы утром не терять время, а быстро отварить. Отвариваем 1-2мин после всплытия, достаем и обжариваем на...

Это просто разрыв вкусовых сосочков😍😍

Рецепт :

Творог зерновой 100г

Сыр натереть на терке 150г

Яйцо сырое 1 шт

Мука рисовая 1-2 столовые ложки

Зелень по вкусу, соль и перец молотый по вкусу

Перемешать

Выпекать с двух сторон на небольшом количестве растительного/оливкового масла

По 2 минуты с каждой стороны.

Девочки, это просто не передать как вкусно! И белковый завтрак, который долго вас насытит - обеспечен

Деткам и мужьям тоже можно 🤪🤪

Девочки, ну это просто с ума сойти, какая вкуснотища 🤤 Я не могу перестать завтракать этими роти.

Лепёшка и яйцо всегда как база. Сегодня творожный сыр, авокадо и слабосолёная красная рыба. Салат и огурец ради клетчатки добавлены 🥒 🥬

После такого завтрака до обеда я точно не хочу есть, а я не малоежка совсем, обожаю вкусную еду и побольше ❤️

В карусели основные этапы, хоть они и очевидны.

Время 00:00. А я ем. Режим вообще плохой стал.

Хлеб обжарить, творожный сыр. Огурец, листья салата, яйцо 😬👍