Девчат
Манишки на детей в наличии
Теплые плотные
Жк крокус Сити или жк экспоньюлайф

Розовая 4-6+ лет
Беленькая есть кружевная тоже

Серая 2+ и синяя 3-6+

Еще будут 😊

Кто худеет, желаю удачи🔥 лето не за горами😃

На март есть места для моих преггишек, а ныне момс лайф по классной цене 😊
Потом можем и корпоратив устроить в конце месяца.
Я нутрициолог, которая училась год, так что гоу🔥
Буду всех мучить, гонять🤣

Девочки
Столько вопросов по похудению)
Видимо скоро лето😁 как нутрициолог и тот, кто помогает стройнеть.

Первое - это желание похудеть. Четко поставить себе цель. Когда уже все, предел, дно. и хуже быть не может, только после осознания вы возьмете себя в руки.

Второе - выявить причину заеданий и наличия rpp (если такое имеется)

Третье - обещать себе быть дисциплинированной.
Дисциплина=успех

Четвертое - не лениться!

Ну и еще основное)
1. Питание 80%
2. Спорт 20%
+вода
+сон
+стрессоустойчив...

Каждое утро🤣
Второй день) мои девочки 🚀💪🏻

🤣😮‍💨ой я очень строгая)
Худеем 🚀

Скоро стартуем с новой группой💪🏻

Худеем с девочками😍
Так очень интересно и весело)
Я дипломированный нутрициолог, тоже худею 😁😮‍💨 была в безмерном отпуске, гуляла, ела. После родов подшатала щитовидку.

В марте буду набирать группу💕
В феврале еще могу собрать новую группу, стоимость будет символической 4000тг с 14-28 февраля. Научу составлять тарелку, будут рецепты, научу выбирать еду из того, что есть дома или в гостях. Заставлю заниматься спортом. Я запустила свой личный челлендж 28 дней активности в инсте)

На март можете уже ...

Нужен совет. Тесто на панкейки кефир и сода.
Если до утра часть оставлю норм будет? Или сразу жарить

Ой девоньки
Я короче пока сижу дома, думаю, чем заняться, вяжу себе)

Вдруг вам надо на подарки или на мероприятия мелочи-брелочки) буду Рада и вам навязать😁 с детьми на работу не выйти пока, то болезни, то обследования, школа/сад) вяжу и хочу делиться красотой)
Можно на бартер 😁 пишите короче
Еще закину вниз)

Девочки, стоит ли открывать озон и Вб пункт выдачи?
Может кто-то уже имеет такой пункт?