Рецепты

Я тут для себя открыла супер мочегонный напиток !
Вчера у меня был праздник желудка, я съела все что видела )
Проснулась максимально отёкшая.
После этого коктейля через пару часов и 1000 забегов в туалет я снова стала красоткой )
Так что рекомендую 😉
Слухи ходят, что он и похудеть помогает)

#вечнохудеющаяфея

Это самый вкусный паштет в мире 🤤🤤
Тушим грибы с луком морковкой ( до выпаривания жидкости)
Добавляем в блендер грибы , фасоль ( красную или белую консервированную или заранее отварить)
Чеснок , соль, перец и до пюре блендерим

Просто что- то нереальное 😲😲😲😲
#олюшкаготовит

Вот вам еще один до безумия простой рецепт #отвалбашки 😋

🍅🧀🌿🏺

Берем помидорки черри, они должны быть сладкие, режем пополам. Я покупаю на рынке стаканчики, там определенный сорт, они оч сладкие👍🏻.
В форму на дно чутка оливкового масла наливаем, выкладываем черри разрезом вверх. Туда же молодой чеснок - моем, снимаем верхнюю шелуху, разрезаем пополам (см. фото) и выкладываем к помидорам.
Не забудьте в этот момент подсолить, а дальше уже выкладываем кусочки плоские брынзы и сверху веточки розмари...

Самый мой любимый и самый вкусный гарнир
Отварить минут 5 вилок цветной капусты ( предварительно очистить от листьев и тд)
Смазать обильно маслом ( кому можно сливочным) ГХИ ( топленым), сверху от души специй ( соль, перец, куркума, паприка , чеснок и тд) и запечь минут 30 при 180 градус ❤️❤️❤️
#олюшкаготовит

Шикарный апельсиновый бисквитокекс! Как обычно, gluten-free и vegan :) простой и вкусный рецепт!

150 мл апельсинового сока
70 мл масла (я брала растопленное кокосовое и авокадо)
150 гр сахара (у меня кокосовый сахар, но можно брать белый)
Размешать венчиком
Добавить 2 стол.ложки уксуса 5-6%
Размешать венчиком
240 грамм муки (у меня зелёной гречки и рисовая цельнозерновая)
Размешать венчиком
Добавить 1 ч.л. Соды, размешанную в 2 стол.ложках воды
Размешать венчиком
Вылить в форму, выпекать 35-50 ...

Так все просто
Запечённая свекла
Авокадо
Микрозелень
Соль, лимонный сок и масло🔥🔥🔥
#олюшкаготовит

пирог с бананом и клубникой ( можно заменить на другую любую ягоду)

2 спелых банана
2 яйца
2 ст л растительного масла ( у меня кокосовое)
ягода
0,5 ч л соды
1 ч л яблочного уксуса или лимонный сок
Мука безглютеновая любая ( я взяла пополам кукурузную и рисовую)150 г
10 г крахмала ( у меня тапиоки, можно кукурузный)
Подсластитель на ваше усмотрение ( я добавила сироп)
❗️если будете брать универсальную смесь от гарнец, то крахмал не надо, он есть в составе

Размять вилкой бананы, смешать...

Очень вкусный салат, заправила греческим йогуртом, укропчик добавила, без риса и кукурузы реально вкусней и сделала за 5 минут. За вас девчата, всем вкусной пятницы, гуляю пока муж в командировке🤣🍷

Кексы без лактозы и глютена 🔥

🥧2 яйца
🥧подсластитель на вкус любой
🥧1/4 растительного масла ( вкусно с кокосовым)
🥧0,5 ч л соды
🥧1 ч л уксуса яблочного или лимонного сока
🥧цедра лимона или апельсина
🥧цукаты , сухофрукты по вкусу
🥧любая мука безглютеновая ( у меня смесь гарнец)

Взбить яйца с подсластитетелем , добавить соду, масло, цедру перемешать
Добавить цукаты или сухофрукты и муку с содой . Муку добавлять до тех пор , пока тесто не станет , как густая густая сметана
Выложить в фор...

Очень безумно вкусная дорадо 🐟

Помыла , очистила рыбку
Чуть масла в форму для запекания , выложить укроп
Смазала оливковым маслом рыбку , соль, перец и сбрызнуть лимонным соком
Нарезать мелко лук ( красный вкуснее всего)( у меня ялтинский ) мелко чеснок , лимонный сок отжать и розмарин ( можно сушеный)- толкушкой все это помять в чашке, чтобы сок дало. И выложить в рыбку внутри , снаружи и везде где можно и нельзя 😁🔥👍🏾
Запекать пол часа при 190 градус .
Первые 15 минут закрываю рубку, а посл...