10

Какой фильм Вы больше никогда не будете пересматривать? Не потому что скучный, грустный или тяжёлый. А потому что мерзкий или психологический неприятный.

Можно развернутый ответ почему? А не просто название фильма. 🎞️

Вчера вечером встретили Полнолуние в Водолее, которое открывает сильный событийный месяц года, ведь накануне кармические узлы официально сменили ось и перешли в Водолей – Лев.

А уже с 12 по 28 августа нас ждёт коридор затмений - два затмения (Солнечное 12 августа и Лунное 28 августа), которые создают мощное энергетическое поле.

В эти дни границы между прошлым и будущим становятся тоньше.

Случайностей не бывает.

Судьба говорит громче.

Это время, когда события ускоряются.

То, что обычно п...

Почти единственная моя заготовка на зиму среди тысячи банок и склянок - домашний песто 🤌🏻

Год назад я его вам показывала, но повторение - мать учения, потому сами понимаете))

Домашний соус песто 🌿

Ингредиенты (на 4 соусника, у меня на видео х2):

Базилик - 50 г

Кедровые орехи - 15 г

Пармезан - 40 г

Оливковое масло - 40-50 мл

Чеснок - 1 зубчик

Соль, перец по вкусу

1/3 ч л лимонного сока

В блендере соединяем базилик (мытые листики без веток), поджаренные на сковороде кедровые орешки, тертый парм...

Продолжим про ретинол. Начало и скучная теория здесь: ссылка

Сейчас ближе к практике, но сначал важное замечание:

❗️ Беременным и кормящим ретинол нельзя!

И напоминание:

❗️ Всегда пользуемся SPF 50, особенно, если пользуемся ретинолом

По способу доставки ретинол бывает чистый, липосомальный, инкапсулированный.

⭐️ Чистый

Это классическая и самая изученная форма

Быстро высвобождается после нанесения

Хорошо изучен

Дает выраженный эффект

Но вместе с тем:

Менее стаби...

Фолаты.

Как их поднять? Уже перепробовала разные формы фолиевой

Почему могут быть запредельно низкими?

Кто на седжаро, подскажите, урсофальк (урсосан) как принимали?

Один эндокринолог сказала что нужно принимать с первой недели, вторая только с дозы 5мг. Не понимаю как быть

Какие кремы для тортиков знаете вкусные?

Еду в такси и думаю: у многих, у кого кровь плохо сворачивается или, наоборот, слишком быстро, даже не знают, что есть такой анализ — тромбодинамика. А врачи его почти не назначают.

Один гематолог мне сказал "да смысл от анализа, всё равно препараты горстями пить".

Обычные анализы крови на свёртываемость — это снимки, а тромбодинамика — это кино. Она показывает, как кровь начинает густеть, как растёт сгусток и что с ним происходит дальше. Видно сразу всё: есть ли проблема, где сбой. Особенно...

Девочки, вы должны это приготовить!!!

Называйте, как угодно! Маринованные шампиньоны, или салат..

факт в том, что это невероятно вкусно! Под шашлык особенно, да или просто так)

В общем, активное время готовки -15 минут!

Самое сложное-выждать ночь до полной готовности))

Берём мелкие шампиньоны ( 2 упаковки по 400гр)

Просто моем (чтобы легко помыть шампиньоны, нужно добавить в воду пару ложек муки! Реально рабочий лайфхак)

Отвариваем их в кастрюле подсоленной кипящей воды минут 10-15 (туда же ...

Девочки, 52-54р, покидайте, пожалуйста, вашу любимую одежду. Летнее, футболки, штаны, шорты особенно интересно, платья, юбки, возможно. ☀🪄👏

Вообще не понимаю, что носить. :(