Девочки, добрый день!
Такая проблема - гемоглобин по нижней границе нормы (105), не поднимается ничем, наследственное ( у мамы всегда 7-8 был) плюс низкое давление.
Вопрос - чего делали с этим? Как боролись? Сейчас на все перепады температур за окном и утренние сдавания крови реакция организма одна - обморок или предобморочное состояние (((((
Чего можно съесть-выпить? (гранаты, мясо, яблоки и шпинат скоро полезут из всех щелей, простите - то есть, диета при малокровии соблюдается).