книги

Мой топ-10 книг по детской психологии. Книги, проверенные моим опытом - те, которые работают 😁

1) "Братья и сестры" Фабер-Мазлиш Мастхэв для тех, у кого больше одного ребёнка или кто ждет второго. Прям с первых страниц уже полезно и очень подробно на наглядных примерах о том, что чувствует старший с появлением младшего.
Для любого возраста детей

2) "Дисциплина без драм" Брайсон, Сигел
Очень подробно о том, как работает мозг ребёнка и почему ребёнок не может с ходу "прекратить это делать". Много наглядных схем и примеров, а также картинок и фраз по ним. Очень помогает, особенно сейчас, когда ребёнок уже многое понимает. Больше подойдет для детей 3+

3) "Как жаль, что мои родители об этом не знали" Перри
Книга-энциклопедия на все случаи жизни. И о чувствах ребенка, и о его развитии, и о том, когда родители разводятся и о мотивации.
Для детей любого возраста. Трушно и зажизнь тоже есть.

4) "Тайная опора". Петрановская
Думаю, уже у всех на слуху. Можно Петрановскую любить, можно её критиковать, но у нее однозначно есть то, над чем нам всем нужно задуматься именно в этой книге. Самая главная мысль, которую донесла мне Петрановкая - если вы считаете, что в книге написана дурь, делайте так, как вы думаете, ибо никто лучше вас не знает вашего ребёнка. А также то, что если после книги о психологии вам хочется жить - значит, это для вас хорошая книга, читайте ее. Ну а если не хочется - значит, это не ваша книга.
Также у Петрановской понравилась "Если с ребёнком трудно", тоже много наглядных примеров и разборов конкретных ситуации. А вот self-мама не берите, вода водой, больше похожа на эссе.
Тайная опора - на возраст с рождения. Если с ребёнком трудно - 4+

5) "Свободные родители свободные дети" Мазлиш
Книга очень легко читается. Для тех, кому сложно с ребёнком. Очень много полезной инфы на задуматься и изменить в первую очередь свою стратегию. Реально работает. На возраст детей 4+

6) "Общаться с ребенком, как?" Гиппенрейтер.
Уже, наверное, классика детской психологии. Очень много об этапах развитая и о том, что чувствует ребенок на каждом из них.
Для возраста детей 0+

7) "Материнская любовь" Некрасов.
Книга неоднозначная. О гиперопеке и о том, как мама не может отпустить выросшего ребёнка и как влияет на всю его жизнь. Эта книга мне помогла понять, почему у нас никогда не было будущего с бмужем, который был оч сильно привязан к матери.
На возраст ребенка 12+, но если хотите понять про мужа - можете уже начинать читать

8) "Как любить ребёнка" Януш Корчак.
Книга автора, который отказался от помилования и вошел с детьми в газовую камеру. А чтобы им не было страшно, рассказывал им сказки.
Легко читается, приятный слог и очень много моментов на задуматься.
Для любого возраста детей

9) "The WOJ way" Войджицки
О том, как мотивировать ребенка и воспитать целеустремлённого человека. Очень много про изобилие всего и гаджеты. Интересный подход, который тоже уже работает.
На возраст детей 5+

10) "Мой ребёнок с удовольствием ходит в детский сад" Быкова
Прочитала за один вечер. Реально очень полезная книга про то, как мы сами иногда мешаем ребенку адаптироваться. На реальных историях, трезво и без воды. Обязательна для тех, кому близка адаптация к саду

У этого же автора есть книга ленивой мамы. Ленивой не в том плане, что нужно нифига не делать, а в том, как научить ребенка делать самому, и уж потом нифига не делать😁 Тоже очень интересна. Для детей 2+

Вот, пожалуй, основные. Я прочла много книг по детской психологии и поделилась теми, которые работают, по моему опыту. Допускаю, что какие-то книги могла забыть.

А какие рекомендуете вы? Читали из этого списка что-нибудь? Делитесь ❤️

#julima_книги
#julima_воспитание

Как книги превратили меня в мастера переговоров, бизнес-гуру и маму без нервных срывов 🧚🏻‍♀️😂

Три года назад я махнула рукой на медицину и отправила свой врачебный диплом в отпуск на дальнюю полку. Выгорание + вечная нехватка денег + желание жить лучше = время кардинальных перемен.
⠀
Сегодня я владею несколькими бизнесами, и мои компании растут уже третий год, радуя меня новыми нолями справа (сам себя не похвалишь – никто не похвалит, да?). В одной из этих компаний даже работают девочки, которых я нашла здесь, в этом приложении :)
⠀
Наверное, кто дочитал до этого момента будет ждать вдохновляющую историю о трудностях пути, борьбе с собой и великом успехе? А вот и нет! Мотивировать вас своими приключениями я точно не буду – зачем давить на жалость или перегружать ленту “великими открытиями”? 😁
⠀
Но делиться реально полезными вещами – это всегда пожалуйста. Особенно если это что-то, что помогает мне самой. Например, книги: они стали моим личным супероружием в жизни и бизнесе.

Признаюсь честно: раньше я думала, что читать книги – это что-то вроде добровольной зубной боли. Серьезно, сколько себя помню, мои попытки «влюбиться в литературу» проваливались с треском. Читала только то что касалось моей проф сферы (питание, эндокринология). И то, это были не книги, а всевозможные статьи и исследования.
⠀
Но всё изменилось, когда я поняла, что я ввязываюсь совсем в другие игры, и мне не хватает компетенции. Начиная от банальной коммуникации заканчивая супер важными переговорами.
И знаете, что? Привычка читать дала мне не только крутые инструменты для бизнеса, но и научила решать конфликты с детьми на грани катастрофы (читай: разлитого компота). А так же планировать свою жизнь, да и вообще расставлять все по полочкам.
⠀
Теперь книги – это моя “перезагрузка”, способ быть лучшей мамой, женщиной, начальником, партнером и просто человеком.
⠀
Если вы тоже думаете, что не любите читать – держитесь. Эти книги могут изменить вашу жизнь.

Моя подборка за этот год (прослушано намного больше, буду выкладывать постепенно #книгиdsa):

1. Джерри Спенс «Как выиграть любой спор»
Хотите спорить как профессионал, но без криков и хлопков дверью? Эта книга научит не только побеждать, но и делать это с достоинством. (Даже когда ваш ребенок пытается убедить вас, что пижама – это ОК для похода в магазин) 👹
⠀
2. «Зоопарк в твоей голове»
Просто гениальная книга! Объясняет, почему мы иногда ведем себя, как капризные дети или раздраженные львы. После прочтения у меня дома и на работе (сотрудники из некоторых отделов получают списки литературы 😂) поселилась новая фраза: «Это не я, это мой внутренний зоопарк».
⠀
3. Дэн Кеннеди «Жесткий менеджмент»
Подойдет для всех, кто пытается совмещать бизнес/работу, детей и необходимость кормить кота и мужа. В общем, безжалостливая и жесткая книга для тех, кто хочет навести порядок в хаосе.
⠀
4. Дэн Кеннеди «Жесткий тайм-менеджмент»
Золотая таблетка для тех, кто “всё не успевает”. Книга научила меня главному: если вы можете сказать «нет», вы уже выиграли половину времени на себя.
⠀
5. Брайан Трейси «Сила обаяния»
Секретная инструкция, как обаять кого угодно (включая детей, которые не хотят есть ваши очередные кулинарные шедевры). После этой книги количество конфликтных ситуаций в моей жизни сократилось практически до 0, при этом - моя точка зрения отстаивается с абсолютно любыми людьми (если мне оно нужно, конечно) 😏
⠀
6. Брайан Трейси «Точка фокуса»
Что делать, если все дела кричат «Сделай меня первой!»? Книга поможет вам навести порядок в голове и в списке дел. (Мой внутренний хаос плакал и сдавался).
⠀
7. Игорь Рызов «75 правил великих людей»
Это не просто книга – это лайфхаки для жизни. Как не терять лицо в переговорах и выигрывать сложные разговоры? Теперь знаю. Применяю. И получаю эффект) очень рекомендую тем, кто работает с людьми, в особенности руководителям.
⠀
8. Игорь Рызов «Психотрюки»
В этой книге – уловки, которые работают даже с самыми несговорчивыми людьми. Коммуникации с коллегами, клиентами, родственниками, детьми - выйдут на новый уровень. Вы будете чувствовать себя супергероем, который может угадать любую комбинацию в казино параллельно туша пожары)

Почему я рекомендую именно эти книги?

1. Польза тут и сейчас. Это не просто «книжки для галочки». Каждая из них меняет ваш подход к жизни, к себе и к окружающим.
2. Просто о сложном. Эти авторы объясняют вещи доступным языком – без лишней “воды”.
3. Эффективность. Результат ощущается сразу, особенно если применить советы на практике.

PS: я не читаю книги в текстовом формате, мне это неудобно. Совмещаю какие то дела-будь это тренировка/дорога до офиса/приготовление еды итдитп. Даже 10 минут в день - это шаг к чему то новому. Начинайте с небольших отрывков. А там и не заметите, как затянет:)
PPS: пользуюсь приложением Букмейт :)

Мамули! Нужны рекомендации.

Что читать с ребенком 8 лет? Не самостоятельное чтение!
У нас традиция с пеленок: читать перед сном) Ане уже 8 лет, а традиции не изменяем.
Дочитываем книгу и дальше совершенно нет понимания, за что браться.
Классику в виде Носова, Пришвина, Маршака - не предлагать. Это все зачитано еще в садовском возрасте.

Что вашим детям в 7-9 лет прям зашло?

У нас эти книги (сама читала их с удовольствием, к такому совместному чтению и стремлюсь).

🔸25 профессий Маши Филипенко (Успенский)
🔸Ленка-Пенка (Арсеньев)
🔸Кыш, двапортфеля и целая неделя, Кыш и я в Крыму (Алешковский)
🔸Приключения семейки из Шербура (там 7 книг всего, лучше читать по порядку. Омлет с сахаром, Летающий сыр, Суп из золотых рыбок, шоколадные каникулы, вишенка на торте, горошина на шестерых, шашлычок из редисок)
🔸Пендервики (серия книг про семью Пендервиков)
🔸Котята в музее. Бутербродный вор (Холли Веб)
🔸Приключения домовят (Емец)
🔸Меховой интернат (Успенский)
🔸 Первоклассница (Шварц)
🔸Как я за партой сидел (сборник рассказов Голявкина)
🔸Все о волшебнике Алеше, коте Ваське и волшебных ключах (Прокофьева)
🔸Серия книг про Алису Селезневу
🔸Как жила Тася (Толмачева)
🔸Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик (Анне-Катрине Вестле)
🔸Приключения сдобной Лизы (Лунин)
🔸О девочке Маше (Введенский)
🔸Про Лоту с горластой улицы (Линдгрен)
🔸Асино лето (Михеева)
🔸Детство Левы (Борис Минаев)
🔸Кошка до вторника (Светлана Лаврова)
🔸 Дневник Фокса Микки (Саша Черный)
🔸Андрейка и лодырь Ромашка (Третьяков)
🔸Необычайные похождения Севы Котлова (Алексин)
🔸Алешин год (Третьяков)
🔸Бука сама боится (Колпакова)
🔸Серёжик (Ракитина)

Расскажите про книги, которые ваши дети читают сами? Что им нравится?

Классно если какие-то небольшие рассказы порекомендуете, чтоб легко было читать.

От нас с Варей рекомендуем "Патиссон и горькая редька" - чудесная история о проведёном лете у бабули в деревне, которое точно будешь вспоминать.
Будет интересно и деткам, кто еще сам не читает.

#anngoddess_книги

P.S. спасибо большой каждой из вас за рекомендации, очень много записала классных книг💜

Я обожаю читать!
Был в моей жизни период, когда я почти перестала читать художественную литературу, считала, что это не эффективно, и времени не хватало.

Но сейчас я считаю, что все, что приносит удовольствие - максимально полезно, и у меня опять появилось чтение для души. Плюс чтение дарит приятные эмоции, развивает грамотность и воображение, поднимает внутри разные чувства и заставляет задуматься над разными вопросами. Я, правда, стараюсь чередовать художественные книги и нон-фикшн, но пока система не идеальна)

Сегодня я дочитала книгу, которая больше года висела у меня в отложенных, и я не понимаю, почему я так долго за нее не бралась. Я прочитала ее за сутки🔥 А такое со мной редко бывает. Я не могу сказать, что это прям лучшая книга моей жизни (точно нет, Акунин и Роулинг делят в моей душе первое место, и вряд ли кто-то их подвинет), но это прекрасная книга для того, чтобы отвлечься, провалиться в чужую судьбу и гадать, что же там будет дальше). Еще у меня есть правило: после прочтения, я всегда формулирую урок, который я могу извлечь из этой книги, и вот тут урок получился очень интересный🔥

Решила поделиться своей подборкой книг, которые за последние 2 года меня захватили и оставили приятные воспоминания.

1. Там, где раки поют. Вот именно ее я сегодня и дочитала.
2. Улица Светлячков. Если готовы рыдать, читайте) она легкая, приятная, жизненная. Мне кажется, найдет отклик у любой мамы.
3. Светлячок надежды. Продолжение, более грустная, но приятная.
4. Сага о Форсайтах. Я люблю такое, но она, конечно, читается сложнее, она длинная и очень размеренная. Любителям семейных саг и классики.
5. 100 лет и чемодан денег. Приятный приключенческий роман, как бы я его назвала. Немного гротескный, но забавный и интересный. Оторваться было сложно.
6. Вторая жизнь Уве. Я открыла Бакмана и с удовольствием прочитала несколько книг, но именно над Уве я плакала навзрыд.
7. Цветы для Элджерона. Удивительная история, научный роман это вообще не мое, но тут это было так искренне и трогательно.
8. Внутри Убийцы, Заживо в темноте, Глазами Жертвы. Я прочитала их запоем за 5 дней в мини-отпуске у свекров. Тем, кто любит детективы.
9. Виновато Море
10. Пропавший без вести. Это 2 книги одного автора, читаются на 1 дыхании, приятные, тоже заставляющие задуматься о жизни и о том, а зачем вообще это все? А я люблю такое.

Если читали что-то из этой подборки, поделитесь своим мнением? Или, может, посоветуете что-то еще интересное, приятное, во что можно провалиться и с удовольствием представлять новый мир)

P.S. Девушки, я, к сожалению, не смогу ответить всем, очень много комментариев. Но я очень благодарна каждой из вас за рекомендации, за внимание, и за анализ моих вкусов🌸
Как же здорово, что среди нас столько читающих женщин💔

#lizyna_книги