В первом посте принято знакомиться, поэтому давайте не будем нарушать традиций?) Меня зовут Оксана Демкина, я перинатальный психолог и я помогаю будущим мамам избавиться от тревог и получать удовольствие от ожидания встречи со своим⠀ребёнком. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мои консультации будут полезны вам, если:⁣⁣⠀
•⠀Вам кажется, что вы все делаете не так;⁣⁣⠀
• Вам кажется, что даже самые родные люди не понимают ваших переживаний связанных с малышом;⁣⁣⠀
• Постоянная тревога и страх мешают вам спать по ночам; ⁣⁣⠀
• В...

Главное, что мы можем сказать о человеке, — это признать три фундаментальных факта: человек живет, его жизнь зависит от его собственных усилий и он способен осознавать и менять свою жизнь. Джеймс Бьюдженталь

Сегодня ощутите, какой большой путь позади. Сколько ран было за эти годы. Сколько непростого, болезненного. И все это осталось там, в прошлом. Сейчас можно просто налить себе чаю и побыть в тишине.

(сонастройка — это маленькое упражнение, чтобы настроиться и прожить день ресурсно)

Ходить к психологу вообще хорошая культура, но особенно важно пойти, если чувствуешь, что твоё подавленное состояние затягивается и ты справляешься сама. Если не можешь найти поддержку в семье. Сходи к психологу. Если не с кем оставить ребёнка сейчас есть много специалистов, которые работают по скайпу. Напишите мне, например, у меня ещё есть места на бесплатные консультации удалённо.

Учусь на психолога- консультанта , для получения диплома надо провести 25 консультаций. ⁣⁣⠀
Возможно есть желающие получить бесплатную консультацию ? ⁣⁣⠀
Все строго конфиденциально. ⁣⁣⠀
Если заинтересовались- напишите )