Психолог и коуч для мам: помощь в коммуникации и личных границах
Девушки, привет!🌿
Я уже 10 лет здесь, в Прегги – Мам Лайф.
Я не начинающий помогающий практик - коуч с сертификациями ICF/ICTA, более 700 часов практики.
Сейчас закончила обучение на психолога (а с сентября иду в подход КПТ) и готова брать клиентов в практику.
Сама 5 лет в индивидуальной терапии.
Запросы, с которыми работаю:
– Научиться здоровой коммуникации с другими людьми (партнёром, семьёй, друзьями и коллегами)
– Эмоциональное выгорание. Разобраться в своём состоянии и понять, почему не получается работать продуктивно
– Помощь в принятии решения
– Помощь в понимании себя: своих эмоций, потребностей и желаний. Повышение уровня осознанности
– Проблемы с личными границами («Я часто иду на поводу чужих желаний и мнений, не могу отстаивать своё мнение и личное пространство»)
– Помощь в выстраивании планов на жизнь и карьеру, в постановке целей, соответствующих этим планам, в проработке плана по достижению этих целей
– Тревога, в случае если она не распространяется на все сферы вашей жизни и не снижает ваше функционирование
– Одиночество и/или выстраивание отношений
– Прокрастинация, низкая мотивация
– Переосмысление своего отношения к себе, жизни, людям
Если вы узнали себя в этих запросах или хотите обсудить, подходит ли моя работа под вашу ситуацию - напишите мне в личку.
Можно просто рассказать, что сейчас волнует, без обязательств и формальностей.
Всё, чем вы поделитесь, останется между нами.
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Животрепещущий опрос😄
Считаете ли вы, что мальчик в 15-16 лет должен оплачивать хотелки девочки:водить её в кафе ( не раз в год, а на постоянной основе), оплачивать ей такси, дарить хорошие, дорогие подарки?
Я это к чему, наткнулась на видео, где мама мальчика говорит, что он еще находится на иждивении родителей в 15-16 лет и исполнять все прихоти вашей девочки он не обязан, на что мамы девочек ответили, что нам такой мальчик не нужен, который не может " потянуть" мою девочку. И все бы ничего,...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...