Mom.life
Коллекция @amegil

здоровье

Лайфхаки для похудения: делимся опытом по КБЖУ, меню
Девочки, кто питается с учетом кбжу, чтобы похудеть / держать вес, поделитесь вашими лайфаками. Веду четыре дня fatsecret, заметила, что очень легко набираю жиры, а вот по белку недобор. Углеводы тоже недобираю, но мне так выгодно пока, надо еще похудеть. Расскажите ваше примерное меню завтраков / обедов / ужинов. Пожалуйста 🙏🌸🌺🌸
31.01.2025
4
cat.bar2016 Девочки столько сидела на диетах ,ну как шарик ,то сдуюсь, то вес набираю .В итоге анемию заработала.
sidorenko Очень мне помогает на обед или ужин , треска, в ней много белков и мало жиров 👍🏻
anna1512 Куриное филе, говядина, творог, креветки, нежирная рыба На основе из творога можно делать пиццы, пп хачапури и
Читать все 35 комментариев
Посоветуйте, пожалуйста, действительно работающий увлажняющий крем для кожи вокруг глаз 30+
09.02.2022
1
mama_syna_dochki Этот еще крутой
avrika Спасибо всем за советы!
mamamashki AHC, единственный крем для век, который понравился, на вб он есть На случай, если не знаете, я
Читать все 25 комментариев
Какие витамины и средства от выпадения волос после коронавируса?
Посоветуйте, пожалуйста, какие может витамины либо средства для волос против выпадения волос.после короны ужасно вылазят волосы🙄
26.01.2022
31
ckorpiony Никотиновая кислота;)
animal Правильно вам написали проверьте ферритин .
maryser Нет никакой волшебной таблетки от выпадения волос,для того чтоб они перестали выпадать нужен целый путь. Вы можете
Читать все 21 комментарий
Добрый день. Хотелось бы узнать, девочки,считаете ли вы необходимым колоть малышу витамин К?кололи или будете колоть?
15.01.2022
victoria1407 Младшей кололи в 3 недели,когда попали в 3 больницу с желтухой.
nastymal Обоим кололи в 2ке викасол дочке и в 5ке конакион сыну.
schibeko1567 Спасибо всем большое за ответы! Будем обязательно покупать!
Читать все 35 комментариев
Всем привет!
После моего вчерашнего комментария в публикации про зубы, в личные сообщения пришло много вопрос про Фтор – нужен или не нужен? 🤔 поэтому я решила написать разъяснительный и развёрнутый пост.

На многих зубных пастах сейчас написано: БЕЗ ФТОРА. В интернете пугают, что фтор - ЯД, и использовать его нельзя.
А врачи-стоматологи рекомендуют фторирование. Где правда? Попытаюсь обьяснить. Фториды чрезвычайно важны для укрепления зубов. Это очень эффективная защита от кариеса. Почему?
Осно...
Читать далее
24.01.2021
5823
znicka.ph Спасибо, отличный пост. Забрала в закладки)
opachki4 Подскажите, пожалуйста,может и не по теме) а электрические зубные щетки не портят эмаль деткам? Или не рекомендуете
mamago4i А я помню много читала на эту тему, и на англ сайтах с исследованиями. Так вот там
Читать все 29 комментариев
Подскажите, есть какой-то стандартный набор анализов для эндокринолога? Хочу идти сразу с готовыми анализами
17.12.2020
marietadetyam По щитовидке есть программа на Макаенка. Гормоны, узи и консультация эндокринолога в один день. Если по женской
nastu6a08 Если в поликлинику то можно сдать ттг,а остальные вам выпишут бесплатно. По мне лучше с узи готовым
ysemechka Смотря что у вас за симптомы) я сначала делала узи. Нашли проблему. Назначили ттг, т4 и антитела.
Читать все 12 комментариев
post image
Девочки , может кто-то лечил себе зубы у Пшикова Д.В. И может дать отзыв .
05.12.2020
6uro4ka Это мой врач уже много лет. Только у него могу лечить каналы. Мама в прошлом году у
Читать все 3 комментария
Привет, может кто водил ребенка к нейропсихологу?
05.11.2020
1
anesteyshan_1996 А с какой целью, может мне тоже надо, а я даже не знаю кто это такой и
yanalovearsart Я хотела, и все никак не соберусь, вы старшему или младшему и для чего?
ver_abramchik Здравствуйте,вы ходите на занятия?
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!