Еде

Готовила сегодня ароматный банановый десертный хлеб 🍌#заметкихудеющей

С орешками, шоколадом и цукатами – получился мягкий, влажный и очень вкусный , с чаем мммм - муж сказал очееень вкусно , а ему я доверяю на все 100 🥰

Ингредиенты:

Бананы – 2 шт. (≈280 г)

Йогурт греческий 2% – 73 г

Орехи грецкие – 27 г

Мука пшеничная – 50 г

Мука 7 злаков – 100 г ( Вы можете использовать любую муку )

Цукаты апельсина – 53 г

Шоколад горький – 34 г

Яйцо – 2 шт.

Разрыхлитель – 1 ч. л.

Корица – по вкусу

При...

Тосты с жареными бананами

📖 Ингредиенты:

- Банан - 3-4 шт.

- Сливочное масло - 40 г.

- Сахар - 80 г.

- Лимонный сок - 1 ч. л.

- Тост - 8 ломтиков

- Сливочное масло - для жарки

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Хлеб обжарить на сливочном масле до золотистой корочки.

2. В чистую сковороду насыпать сахар, добавить лимонный сок и перемешать. Это поможет избежать комкования.

Добавить сливочное масло и готовить на небольшом огне постоянно помешивая до получения светлой карамели.

3. Бананы очистить и наре...

Творожно-банановые печеньки)

Банан-1,5 штуки

Творог-200 гр

Овсяные хлопья-10 чайных ложек

Баняны помять,все компоненты соединить. Перемешать. Выстелить бумагу для выпечки на противень, сделать печеньки. Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов)

#варюшкинаменюшка #готовимдетям

#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки

#обедилюшки #ужинилюшки

#овощи_илюшки #мясо_илюшки

Лично я очень люблю соте из овощей с фаршем и рисом. Готовится очень легко, а получается очень вкусно.

Илюшка тоже с удовольствием ест это блюдо, но для него я рецепт конечно немного изменила.

Соте получается достаточно сытное, но в тоже время не тяжелое.

Предлагаю вам тоже попробывать приготовить своим крохам это блюдо.

"Овощное соте с фаршем и рисом"

⭐кабачок

⭐морковь

⭐лук

⭐рис ( 1 дес. ложка)

⭐мясной фарш ...

#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки

#ужинилюшки #обедилюшки

#курица_илюшки #овощи_илюшки

Илюшка очень любит плов. Но хорошо кушает плов и другие блюда , приготовленные именно из круглого кубанского риса. Этот рис хорошо разваривается, образуя кашеобразную консистенцию.

В детский плов я еще добавляю кабачок. Он придает блюду дополнительную сочность. И малышу становится легче жевать и глатать. Итоговое блюдо конечно больше похоже на кашу мешанку 😁 чем на плов, но все же))))

Предлагаю и вам попробыват...

#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки

#полдникилюшки #ужинилюшки

#кабачки_илюшки #творог_илюшки

Ну продолжим "избавляться" от кабачков?

Предлагаю вам рецепт кабачково-творожной запеканки.

Запеканка получается очень мягкой и нежной. Даже "малозубикам" ее легко будет прожевать, т.к она прямо "тает во рту".

"Запеканка из кабачков и творога"

💥200 гр кабачка

💥100 гр творога

💥2 перепелиных яйца

💥1 ст.л манки

Кабачки очистить от кожицы и от семян.

Нарезать на 4 части.

Поместить кабачки в кипящую воду...

#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки

#обедилюшки #ужинилюшки

#капуста_илюшки #тыква_илюшки

Предлагаю вам приготовить своим малышам вкусный и полезный гарнир из сезонных овощей. Овощи хорошо сочетаются между собой и дают немного сладковатый вкус, который придется по вкусу маленьким гурманам.

"Овощное рагу" - ( с 10 месяцев)

💥картофель

💥немного моркови

💥соцветие цветной капусты

💥немного лука

💥кусочек тыквы

💥1 ст.л замороженного зеленого горошка

Морковь нарезать на брусочки.

Картофель и тыкву небольш...

Предлагаю вам приготовить своим карапузикам вкусный и полезный овощной гарнир.

Такой гарнир раньше давали в детских садиках и детки с большим удовольствием его кушали.

"Кабачки тушеные с морковью и зеленым горошком"- с 10 месяцев

✨100-130 гр кабачка

✨50 гр моркови

✨чуть-чуть лука

✨1- 2 ст.л зеленого горошка

Кабачки очистить и нарезать мелкими кубиками.

Морковь натереть на терке.

Лук мелко нарезать.

Замороженный горошек промыть.

Сложить в кастрюлю: кабачки, морковь и лук.

Залить овощи ...

Предлагаю вам приготовить своим крошкам вкусный детский плов с нежными фрикадельками. Использование круглозерного риса и овощей, делает этот плов сочным и мягким. И малышам его очень легко пережевывать.

"Детский плов с овощами и фрикадельками"

(На 2 порции)

💥100 гр мяса птицы (я готовила из индейки)

💥1 маленькая луковица

💥1 небольшая морковь ( у меня морковь дачная-прореженная поэтому взяла 3 штучки)

💥половинка болгарского перца

💥1ст л зелёного горошка

💥 1 ст л кукурузы

💥 4 ст л круглозерно...

Девчонки делить вкусными рецептами блинов. Только на глаз рецепт не нужно. Плохой у меня глаз 👁🙈😂😂😂