

Какие каши я готовлю
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
В 99% случаев я варю порционные пакетированные каши.
Это формат, который сейчас лучше всего вписывается в мою жизнь: быстро, удобно и сохраняет моё время утром.
Иногда варю или замачиваю крупу с вечера (например, полбу), чтобы сократить время на готовку.
Один пакетик — это либо один приём пищи, либо два, в зависимости от объёма и аппетита.
Почти всегда готовлю каши на воде. Молочные ем редко. Иногда использую кашу как гарнир на обед, если с утра съела только по...



Продукты, которые беру первый раз. Всё с озона.
- Сушеная календула - буду добавлять в чай/кофе. (У меня нет проблем с ЖКТ, поэтому могу экспериментировать)
- Специи для кофе
- Блинная смесь из зеленой гречки
- Каша греча/нут - рекомендовали под постом о кашах.
- Тесто фило - видела с ним делают модные завтрака с творогом+ягоды, еще с яйцом (в карусели)