Оставлю у себя скрины с вебинара, Полина очень хорошо говорит про сон и по делу.
Думаю чего это дочка спит по 30 мин и просыпается, оказывается у детей 1 цикл = 30/40 минут
Оставлю для себя, может еще кому пригодиться #здоровыйсон
Из семинара Полины Грин